10 Octobre, 2024
Dernières nouvelles
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Nouvelles du triathlon
Le roi d'Espagne présidera le comité d'honneur lors de la finale mondiale du triathlon à Torremolinos
Les finales du Championnat du monde de triathlon Torremolinos-Andalousie 2024 bénéficieront du soutien de Sa Majesté le roi Don Felipe, qui a accepté la présidence d'honneur de l'événement.…
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Nouvelles du triathlon
Accord stratégique pour l'avenir du triathlon
L'Organisation des triathlètes professionnels (PTO) et World Triathlon ont annoncé un partenariat stratégique de 12 ans qui s'étendra jusqu'en 2036, marquant une étape importante pour l'avenir du triathlon…
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Nouvelles du triathlon
Vasco Rodrigues, directeur d'IRONMAN Portugal : « Cascais est le cadre idéal pour cet événement »
Le 19 octobre, la ville de Cascais accueillera la 11ème édition de l'IRONMAN Portugal Cascais, un événement sportif qui comprend à la fois le test Full IRONMAN et l'IRONMAN…
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Nouvelles du triathlon
Javier Gómez Noya et Mario Mola assument de nouvelles fonctions au sein de la Fédération espagnole de triathlon
La Fédération espagnole de triathlon (FETRI) a franchi une étape décisive dans sa structure technique avec l'incorporation de deux légendes du triathlon espagnol : Javier Gómez Noya, le seul quintuple…
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Nouvelles du triathlon
Challenge Peguera-Majorque : Une fin de saison parfaite
Le Challenge Peguera-Mallorca, l'un des triathlons de moyenne distance les plus acclamés de la saison, se prépare à accueillir des triathlètes du monde entier le 20 octobre.…
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Nouvelles du triathlon
Dernier jour pour s'inscrire à l'ICAN Gandía
Ce mardi 8 octobre à 23h59, les inscriptions pour l'ICAN Gandía 2024 seront clôturées, l'un des événements les plus attendus du calendrier triathlétique de la Communauté...
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Nouvelles du triathlon
Georgia Taylor-Brown et Vasco Vilaca remportent le Supertri de Toulouse
Dimanche 6 octobre dernier, la ville de Toulouse, en France, a été le théâtre d'une journée passionnante du circuit Supertri, où chez les femmes, Georgia Taylor-Brown a réaffirmé sa…
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Nouvelles du triathlon
Marta Pintanel et Pelayo González deuxièmes de la Coupe d'Europe Ceuta 2024
La Coupe d'Europe de Triathlon à Ceuta 2024 a laissé de grands moments pour le triathlon espagnol, avec les performances exceptionnelles de Marta Pintanel et Pelayo González, qui ont réalisé...
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Articles de formation
Stratégie d'approvisionnement pour terminer un marathon en 4 heures
Compléter un marathon en quatre heures est un défi qui nécessite une planification minutieuse. Non seulement l’entraînement physique est important, mais aussi la stratégie nutritionnelle. Pour de nombreux athlètes, atteindre…
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Articles de formation
Les meilleurs exercices de musculation pour les coureurs
L’entraînement en force pour les coureurs est un élément fondamental pour tout coureur cherchant à améliorer ses performances. Non seulement cela aide à augmenter la vitesse et l’endurance, mais…
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Articles de formation
Nouvelles opportunités d'emploi pour les diplômés du TSAF : tendances du marché du sport
De nos jours, rester en forme et inclure l’activité physique dans la routine quotidienne est devenu une priorité pour de plus en plus de personnes. Une vie sédentaire est l’une des…
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Articles de formation
Kiprun Pacer, l'application d'entraînement personnalisé de Decathlon
Kiprun, la marque de running de Decathlon, franchit une nouvelle étape dans son engagement auprès des sportifs en lançant sa nouvelle application Kiprun Pacer en Espagne. Après ses débuts dans…
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Articles de formation
Blessures post-été : comment éviter les rechutes lors de la reprise de l’entraînement
Avec la fin de l’été, de nombreux athlètes sont confrontés à la lourde tâche de reprendre leur entraînement. Cependant, la tentation de reprendre la routine avec la même intensité que…
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Articles de formation
Hip Thrust : avantages, techniques et variations pour des fessiers parfaits
La poussée de hanche est un exercice essentiel pour renforcer les fessiers. Contrairement aux squats, il active un plus grand nombre de fibres musculaires dans cette zone. Cela fait travailler principalement les fessiers…
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Articles de formation
Comment mieux rouler en peloton ? Conseils essentiels pour les cyclistes et les triathlètes
Le cyclisme est une composante essentielle du triathlon qui demande non seulement une excellente condition physique mais aussi des compétences techniques spécifiques, notamment lorsqu'il s'agit de rouler en peloton. Ce…
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Articles de formation
Investissement dans la santé : la valeur d'un entraîneur personnel
Dans un monde où la santé et le bien-être sont au centre de nos préoccupations, le rôle d’un entraîneur personnel devient de plus en plus important au sein…
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Articles de sport
Chaussures KIPRUN KD900.2 : Innovation et confort pour une course intensive
KIPRUN a lancé une nouvelle version de ses chaussures de course, les KIPRUN KD900.2, conçues pour offrir un équilibre parfait entre performance, amorti et légèreté. Inspiré par le succès du KD900X…
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Articles de sport
Skechers GOrun Persistence 2 : technologie avancée pour une course plus efficace
Les Skechers GOrun Persistence 2™ sont présentées comme l'une des options les plus avancées pour les coureurs de tous niveaux, offrant une combinaison idéale de légèreté, de soutien et de technologie pour...
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Articles de sport
Bryton présente le Rider 17
Bryton Inc., l'un des principaux fabricants d'ordinateurs de vélo, a lancé le Rider 17, son nouveau modèle d'entrée de gamme conçu pour offrir une technologie avancée et une facilité d'utilisation. Ce…
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Articles de sport
Comparatif des combinaisons Zoggs 2024 : Predator, Hypex et Explorer
Tous les triathlètes savent que choisir la bonne combinaison est une décision très importante, car cet équipement influence non seulement le confort pendant la natation, mais aussi...
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Articles de sport
ALÉ lance sa collection AUTOMNE/HIVER 2024
La marque italienne de vêtements de cyclisme Alé a présenté sa nouvelle collection Automne/Hiver 2024, qui promet de révolutionner la façon dont les cyclistes affrontent les conditions météorologiques les plus extrêmes.…
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Articles de sport
La nouvelle collection INVERSE Triathlon
La marque INVERSE présente sa nouvelle collection de combinaisons de triathlon, conçue spécifiquement pour les triathlètes à la recherche de performances optimales dans les compétitions de courte et moyenne distance. Ce nouveau…
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Articles de sport
ASICS lance les chaussures SUPERBLAST™ 2, redessinées par Lucy Charles-Barclay
La célèbre marque de sport ASICS a lancé une nouvelle collection conçue par l'éminente triathlète britannique Lucy Charles-Barclay, qui a inspiré et participé activement à la refonte des chaussures…
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Articles de sport
Nous analysons le néoprène Predator Pro FS de Zoggs
Marque de référence des triathlètes en lunettes de natation, Zoggs, ce 2024 nous a surpris avec ses 3 lignes de combinaisons pour nager en eau libre. En pensant à…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Les 5 traumatismes les plus courants chez les triathlètes
Le triathlon, sport qui combine la natation, le cyclisme et la course à pied, constitue un défi unique pour le corps humain. Cette discipline exigeante, bien que enrichissante, peut exposer les athlètes à un…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Traitement de la fasciite plantaire : comment soulager les douleurs aux pieds
La fasciite plantaire est une blessure courante qui affecte la plante du pied, provoquant une douleur et une sensibilité lancinantes au talon. Le traitement pour soulager cette condition peut inclure…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Abduction de la hanche : causes, symptômes et traitements
L’abduction de la hanche est un problème important lié à notre santé. Les muscles abducteurs jouent un rôle crucial dans la hanche. Les renforcer grâce à des exercices spécifiques peut prévenir…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Meilleur anti-inflammatoire pour la fasciite plantaire : remèdes efficaces pour soulager la douleur
La fasciite plantaire est une inflammation douloureuse de la plante du pied. Elle se caractérise par une douleur aiguë en se levant et en marchant après une position assise prolongée. Il est recommandé…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Le tibia et le péroné : tout savoir sur leurs fractures
Le tibia et le péroné sont des os qui font partie de la jambe. Ces os peuvent subir des fractures pour différentes raisons. Les symptômes sont des douleurs, des inflammations, des ecchymoses et un handicap...
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Différence entre les muscles adducteurs et abducteurs : importance en kinésithérapie
Le corps humain possède des muscles qui lui permettent d’effectuer ses mouvements et ses tâches quotidiennes. Deux de ces muscles sont l'adducteur et le ravisseur, que l'on trouve dans la région…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Blessures courantes du pied de course : ce qu'il faut surveiller
La course à pied est un exercice populaire pour de nombreuses personnes, et pour cause. C'est un excellent moyen de rester en forme, de perdre du poids et d'être en bonne santé. Mais…
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Articles sur les blessures et la physiothérapie sportive
Blessures de surcharge : comment prévenir les blessures d'entraînement
Les blessures dues au surmenage surviennent généralement lorsqu’il y a une charge physique et répétitive. Il s’agit de tout type de blessure musculaire ou articulaire, due à…
