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Qu'est-ce que la fasciite plantaire? causes et traitement

C'est une inflammation de tout l'aponévrose qui va de l'os du talon aux doigts

La fascia plantaire Il s'agit de l'une des structures les plus subies par les triathlètes et avec laquelle le plus grand soin doit être apporté pour éviter d'éventuelles blessures.

Notre collaborateur en physiothérapie avancée au centre médical La santé, explique dans cet article ce qu'est la fasciite plantaire, ses causes possibles et le traitement de cette blessure.

Nous devons garder à l'esprit que Impact et charge qui se produit lors de l'exécution de cette discipline sportive, est très intense, réverbérant tout au long de la plante des pieds et dans des structures adjacentes, telles que la zone jumelle et unique.

Mais vraiment, Savons-nous ce qu'est la fasciite plantaire?

La fasciose ou plus communément appelé fasciite plantaire, est une inflammation et une dégénérescence de tout le fascia composé de tissu conjonctif qui va de l'os du talon (calcanéum) aux orteils. Ces structures végétales de les pieds développent une fonction biomécanique importante, aidant les muscles intrinsèques à maintenir l'arcade plantaire, à absorber et à transmettre l'énergie pendant les courses au reste des muscles du membre inférieur, en particulier aux triceps suralés.

C'est l'une des principales causes de perte ou de blessure des triathlètes, en raison de la contrainte excessive exercée sur la plante des pieds, comme les coureurs de fond.

Comment puis-je savoir que je peux avoir une fasciose?

Les symptômes sont très clairs: il produit douleur aiguë dans la zone interne du talon, qui, dans la plupart des cas, irradie vers les orteils à travers la plante des pieds.

Chez les athlètes, pendant l'exercice physique et Alors que les muscles sont "chauds" il n'y a pas beaucoup d'inconfort, mais oui, après l'activité. De plus, une clinique très courante éprouve de la douleur lorsque nous sortons du lit le matin.

Quelle est son origine possible?

Cela peut être multifactoriel; Par conséquent, de la santé, nous effectuons toujours un évaluation globale et complète des athlètes qui viennent à notre clinique.

Les causes peuvent inclure despuis: altérations biomécaniques au pied, une augmentation de l'activité physique sans préparation préalable correcte, mouvements brusques et répétitif ou même l'utilisation d'un chaussures inappropriées

Traitement de la fasciite plantaire en santé

Comment peut-il être traité?

Il est bon d'aborder cette pathologie de différents points de vue, car son apparence est due à une somme de facteurs, comme nous venons de le mentionner. Chez Healthing, nous avons précédemment effectué une évaluation initiale et individuelle de chaque cas, analysant les déclencheurs de la blessure et identifiant la cause du problème.

Le traitement consiste à utiliser des techniques manuelles et, dans la plupart des cas, à utiliser électrolyse percutanée intracutanée guidée par ultrasons (EPI), fibrolyse diacutanée et exercices prescrits par le kinésithérapeute.

En plus de tout cela, nous avons la dernière technologie pour atteindre réduire les temps de récupération, et amenez le triathlète à une activité sportive dès que possible et aussi bien que possible. Une partie de cette technologie est:

  • LLaser haute puissance et ondes de choc Extracorporelle pour diminuer la douleur et l'inflammation.
  • Vacusport (système de vide intermittent) pour réduire l'inflammation et la relaxation des tissus.
  • Tapis de course anti-gravité AlterG, aux premiers stades de la pathologie.
  • Plate-forme mobile IMOOVE.

Traitements de physiothérapie en santé

Nous vous tiendrons informés des autres pathologies typiques des triathlètes, ainsi que de leur traitement!

Plus d'informations http://healthing.es/

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Healthing, Calle Serrano, 61. 4ème étage - 28006 (Madrid)

Téléphone: + 34 91 426 29 24
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