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Qu'est-ce que la fasciite plantaire? causes et traitement

C'est une inflammation de tout l'aponévrose qui va de l'os du talon aux doigts

La fascia plantaire Il s’agit de l’une des structures les plus touchées chez les triathlètes et avec laquelle il faut veiller à éviter les blessures éventuelles.

Notre collaborateur en Physiothérapie avancée le centre médical La santé, explique dans cet article que c'est la fasciite plantaire, ses causes possibles et le traitement de cette lésion.

Nous devons garder à l'esprit que Impact et charge qui se produit lors de la réalisation de cette discipline sportive, est très intense, réverbérant tout au long de la plante des pieds et dans les structures adjacentes, telles que la zone des jumeaux et des soléaires.

Mais vraiment, Savons-nous ce qu'est la fasciite plantaire?

La fasciose ou plus communément connu sous le nom fasciite plantaire, est une inflammation et une dégénérescence de l'ensemble du fascia composé de tissu conjonctif qui va de l'os du talon (calcanéum) aux doigts. Ces structures des plantes de les pieds développent une fonction biomécanique importante, aidant la musculature intrinsèque à maintenir l'arche plantaire, absorber et transmettre l'énergie pendant les courses au reste de la musculature du membre inférieur, en particulier au triceps surae.

C'est l'une des principales causes de perte ou de blessure des triathlètes, en raison du stress excessif exercé sur la plante des pieds, comme les coureurs de longue distance.

Comment puis-je savoir que je peux avoir une fasciose?

La symptomatologie est très claire: elle produit Douleur aiguë dans la zone interne du talon, qui dans la plupart des cas rayonne vers les doigts par la plante des pieds.

Chez les athlètes, pendant l'exercice physique et Alors que les muscles sont "chauds" il n'y a pas beaucoup d'inconfort mais, après l'activité. De plus, une clinique très commune éprouve de la douleur lorsque nous sortons du lit le matin.

Quelle est son origine possible?

Cela peut être multifactoriel; Par conséquent, de la santé, nous effectuons toujours un évaluation globale et plein d'athlètes qui viennent à notre clinique.

Les causes peuvent inclure despuis: altérations biomécaniques dans le pied, une augmentation de l'activité physique sans préparation préalable adéquate, mouvements brusques et répétitif ou même l'utilisation d'un chaussures inappropriées

Comment peut-il être traité?

Il est bon d'aborder cette pathologie à partir de différents points de vue, son apparence est due à une somme de facteurs, comme nous venons de le mentionner. Dans Healthing, nous avons déjà effectué une évaluation initiale et individuelle de chaque cas, en analysant les facteurs qui ont déclenché la blessure et en identifiant la cause du problème.

Le traitement consiste en l'utilisation de techniques manuelles et, dans la plupart des cas, l'utilisation de électrolyse intratissulaire percutanée guidée par ultrasons (EPI), la fibrolysie diacutanée et les exercices prescrits par le physiothérapeute.

En plus de tout cela, nous avons la dernière technologie pour obtenir réduire les temps de récupérationet amener le triathlète au sport le plus tôt possible et le mieux possible. Une partie de cette technologie est:

  • LLaser haute puissance et ondes de choc extracorporel pour réduire la douleur et l'inflammation.
  • Vacusport (système de vide intermittent) pour réduire l'inflammation et la relaxation des tissus.
  • Tapis de course anti-gravité AlterG, dans les premiers stades de la pathologie.
  • Plate-forme mobile IMOOVE.

Nous vous tiendrons informés des autres pathologies des triathlètes, ainsi que de leur traitement!

Plus d'informations http://healthing.es/

contacter:

La santé, Calle Serrano, 61. Usine 4ª - 28006 (Madrid)

Téléphone: + 34 91 426 29 24

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