Triconsejos par Vicente Hernández

Le triathlète canarien tentera cette année de se qualifier pour les Jeux Olympiques

Nom: Vicente Hernández Cabrera.

Résidence: Tenerife comme base et pendant la saison je varie en fonction du lieu de la compétition.

club: Diablillos de Rivas (Espagne), EC Sartrouville (France) et Ejot TV Buschhütten (Allemagne).

Coach: Carlos Prieto.

Sponsors En 2015, ils étaient: Turismo Tenerife, BH Bikes, Ayto, De La Laguna, Austral, AC Osteopatia et Isostar.

Meilleur concours 2015: World Triathlon Gold Coast Series (4º).

Dites-nous une anecdote curieuse qui vous est arrivée cette année: Dans les aéroports, nous avons beaucoup d'anecdotes… Hahaha ! Il est difficile de voyager avec beaucoup de matériel et de valises. Cette année, avec Tamara (Gómez) et Pablo (Dapena) de Brisbane à Cape Town, nous avions une femme au comptoir d'enregistrement qui était Miss Rotennmeyer elle-même et nous avions chacun une valise supplémentaire. Au final, Pablo a dû se cacher derrière les comptoirs pour nous garder des vêtements que nous avions supposément jetés, j'ai dû voler deux étiquettes de bagages à main à la femme sur le dessus de sa table pendant qu'elle nous servait, et Tamara était sur le point de dire nous le plan de perdre parce que quand elle devient nerveuse, elle se met à rire de façon incontrôlable et la femme s'en aperçoit presque et nous laisse par terre. C'était une ruée! MDR. Une autre était quand j'ai rencontré "Quince" cet été, un élève de Pablo qui transportait des poches pleines de biscuits et de sandwichs aux coings dans son maillot pour nourrir quatre familles, haha ​​! Il y a eu beaucoup de rires...

Un ami en triathlon: Je ne pouvais pas en mettre un en évidence. Je passe un bon moment au jour le jour, en voyage, avec mes partenaires d'entraînement, etc. J'ai la chance d'avoir rencontré de très bonnes personnes en triathlon.

Rival préféré (avec qui vous aimez le plus participer): La vérité est que je n'ai pas de rival préféré. J'adore rivaliser avec les meilleurs et tout triathlète qui me force à me pousser pour essayer de gagner me fait profiter.

Objectifs de la saison 2016: Les Jeux Olympiques de Rio de Janeiro et le Championnat du Monde (WTS).

Conseils pour améliorer la natation: Je pense que c'est une discipline où la technique est un facteur très important. Nous devons faire attention et prendre conscience des mouvements de notre corps. Tout travail qui nous aidera dans ce domaine sera bon, que ce soit dans l'eau ou hors de l'eau. Avec continuité et sans obsession, il s'améliorera sûrement.

Conseils pour améliorer le cyclisme: Combiner le vélo de route avec le VTT et le cyclocross est une façon très ludique et inconsciente de gagner en technique, en agilité et en force sur deux roues. C'est quelque chose que je fais depuis que j'ai commencé dans ce sport et que je vois très positif.

Conseils pour améliorer la course à pied: Je ne pense pas qu'il y ait de secret. Fais tout ce qui est en notre pouvoir pour avoir de la continuité, renforce beaucoup les muscles utilisés et travaille pour avoir une cheville aussi réactive que possible. Aussi, nous voir en vidéo, nous aide à trouver des échecs techniques qui pourraient nous blesser.

Triathlon que vous n'avez pas encore réussi et que vous aimeriez participer: Il y a beaucoup de! haha Les Jeux Olympiques, Laguna Phuket Triathlon, Escape from Alcatraz, Alpe D'Huez, Xterra de Maui, Hawaii Ironman...

Web: www.vicentehernandeztri.com

Twitter @VicenteHdezC

Facebook: Vicente Hernández (page de l'athlète).