Rouleaux Zycle
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Alternatives en ligne pour s'entraîner à domicile

Ces plateformes vous permettront d'entraîner le cyclisme, l'aérobic, la course à pied, le fitness, le crossfit, etc.

avec état d'alerte décrété hier par le gouvernement en raison de la crise du coronavirus Covid-19, depuis vous ne pouvez pas sortir pour vous entraîner dans tout le pays, car les citoyens ne peuvent quitter la maison que pour acheter, faire du shopping ou travailler.

Aller courir ou faire du vélo ou un autre sport n'est plus une option à l'extérieur.

Nous faisons donc cet article pour vous donner des idées sur la façon dont vous pouvez s'entraîner en ligne depuis chez soi Ces plateformes vous permettront de vous entraîner Cyclisme, aérobique, fonctionnement, aptitude, crossfit, etc .. idéal pour ne pas perdre de forme pendant ces jours.

De plus, ils offrent un essai gratuit afin que vous puissiez les essayer.

Dans le cas du vélo, il est nécessaire d'avoir un roller, à la maison, mais certaines plateformes vous proposent des séances de force dirigées qui peuvent se faire sans aucun type de matériel.

Entraînement au roller avec Bkool

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Bkool cycling simulator

technologie Bkool a permis de recréer les circuits de course grâce à son simulateur

Avec une sensation réaliste, vous pourrez vivre une expérience de cyclisme en salle si réaliste que vous sentirez que vous êtes sur la route, en vous donnant à chaque montée, sur l'itinéraire que vous voulez, dans les compétitions internationales, les ports les plus légendaires des Alpes et des Pyrénées ...

Pour l'utiliser il suffit d'avoir un rouleau cycliste comme ceux de la marque Zycle et accès aux logiciels de formation Bkool Cycling, disponible gratuitement pendant un mois.

Ceci est un exemple de ce que vous pouvez avoir

Offre un essai gratuit de 30 jours

plus https://www.bkool.com/es

Actif

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Plateforme de formation en ligne Ictiva

C'est une plateforme en ligne, où ils nous donnent des cours dirigés par niveaux de force. Il a plus de 1.000 cours en ligne où vous pouvez pratiquer l'aérobic, le fitness, la boxe, le hit, le yoga, le pilates, les hippies, etc.

Ils offrent Percer 10 à 45 minutes à faire à la maison.

Ils vous en offrent un Essai gratuit de 40 sessions vidéo

Ceci est un exemple

Plus d'informations: https://www.ictiva.com/

Meilleure vie cycliste

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Plateforme de formation en ligne Best Cycling

Si vous faites partie de ceux qui aiment aller aux cours de spinnig, nous vous recommandons cette plateforme en ligne

Ils offrent jusqu'à six activités pour vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis roulant, force combinant tonification et puissance, Yoga ou Pilates

Offre un Essai gratuit de jours 30

Ceci est un exemple

Plus d'informations: https://bestcycling.com/bestlife

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