Comment faire du vélo en groupe?

Sortir avec des cyclistes plus expérimentés que nous va nous aider à améliorer notre forme physique et même la technique

Cette vidéo de la chaîne Youtube GCN nous donne quelques conseils pour photographier avec plus de cyclistes et nous explique les avantages pour les sportifs.

• Le ciclisme encourage la socialisation. Nous pouvons partager des kilomètres avec des amis ou même nous faire de nouveaux amis.
• Nous pouvons combinez des jours de détente avec d'autres de sortir pour presser en compagnie
• Nous ne devons pas nécessairement sortir avec des gens de notre même niveau.
• Sortir avec cyclistes de niveau supérieur et plus expérimenté que nous aiderons à améliorer notre forme physique et même la technique.
• Plus nous aurons derrière le groupe, plus nous donnerons le soulagement et plus nous profiterons de la roue de nos compagnons de grupeta.
• Il y a plusieurs façons de prendre en charge ou de faire le changement lorsque nous arrivons au front.

Ne manquez pas la vidéo: