1 Series Roller Minute de Lionel Sanders
Série 10 de minute 1 au maximum
Le triathlète canadien Lionel Sanders Il nous a habitués à d'incroyables entraînements et cette fois il a publié sur sa chaîne YouTube un entraînement au rouleau de 10 sets de 1 minute à puissance maximale.
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Photo: Talcobox
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