Entraînement de triathlon
Vidéo: Technique de natation des frères Brownlee
Ils nous donnent des conseils pour que les entraînements ne soient pas si ennuyeux
Le double champion olympique Alistair et son frère Jonathan ont publié sur leurs réseaux sociaux quelques astuces pour que les séances de natation ne soient pas si ennuyeuses en piscine.
Alistair, bien qu'il ne participe plus au WTS, a été l'un des meilleurs nageurs toujours dans les premières positions, lui permettant ainsi de réduire la compétition grâce à son style particulier dans les courses WTS.
Les frères rejoindront leur entraîneur de natation Coz dans une prochaine vidéo et nous montreront d'autres exercices techniques pour améliorer la natation. Pour l'instant, dans cette vidéo, ils nous donnent des conseils simples pour profiter du temps dans la piscine.
Photo: Youtube
