Cata Barceló, 6ª Espagnol classé pour Kona 2015

Cata a été proclamé Champion d'Europe en GGEE 18-24 à l'Ironman de Francfort

Hoy aux presentamos Cata Barceló, originaire de la ville de Muro, une petite ville au nord de l'île de Majorque. Cata aura 24 ans en septembre et est infirmière auxiliaire. Autrefois Ironman de Francfort elle a remporté la victoire dans son 18-24 GGEE étant également championne d'Europe et devenant la 6e femme espagnole à courir le Hawaii Ironman cette saison.

De Triathlon News, nous voulions l'interviewer pour apprendre à la connaître un peu mieux

- Bonjour Cata, tout d'abord, félicitations pour ta carrière à Francfort où tu as eu une place à Kona, dis-nous d'abord, comment se sont tes débuts en triathlon?

Bonjour, merci beaucoup. Eh bien, je viens du cyclisme. Je fais de la compétition dans le monde du cyclisme depuis près de 10 ans, mais ces dernières années, je le faisais à peine, le travail et les études prenaient beaucoup de temps et je prenais à peine le vélo le week-end. Après cette étape, des amis m'ont encouragé à essayer le triathlon.

La vérité est que j'y ai réfléchi pendant quelques jours, je l'ai beaucoup vu faire trois sports en même temps, car je ne savais pas si j'aimerais vraiment ça, même ainsi, j'ai décidé de l'essayer. Depuis le début, je voulais déjà commencer avec un coach.

Un bon ami a recommandé un bon entraîneur, Toni Colom, que je continue encore à m'entraîner avec lui. C'est ainsi que j'ai commencé mes premiers entraînements de triathlon et commencé dans ce monde. Je suis dans ce monde depuis deux ans maintenant, et je peux dire que c'est une grande partie de ma vie.

- Quelle est votre distance préférée et pourquoi? Quel segment aimez-vous le plus, la natation, le vélo ou la course à pied?

Après avoir fait ses débuts sur différentes distances (Sprint, Olympique, Demi et IM), celle que j'ai le plus aimée et celle que j'ai vue qui me convient le mieux est la Demi-distance. La natation n'est pas ce que je fais de mieux, donc plus tard sur mon vélo et la course, j'ai beaucoup de place pour avancer.

Cependant, cette année, je me suis entraîné avec plusieurs moniteurs de natation (Miquel Capó et Marilén Marquez) et (Nuria Granados et Llorenç Alou), dans lesquels j'ai réussi à améliorer beaucoup ma technique et à ne pas laisser l'eau aussi fatiguée qu'avant.

Parmi les 3 disciplines, celle que j'aime le plus et dans laquelle je suis le meilleur est le cyclisme. C'est celui que je pratique le plus longtemps et celui que j'apprécie le plus. La natation est mon point faible et ma partie psychologique lors d'un triathlon. Et en courant, même si je ne cours pas très vite, je me défends.

- Comment se déroule habituellement votre journée d'entraînement, en la combinant avec votre travail?

Dans mon horaire de travail, j'ai deux équipes (matin ou après-midi). Chaque fois que je peux, j'essaye de travailler l'après-midi et de m'entraîner le matin. Je le fais comme ça et j'aime m'entraîner davantage le matin et si je m'entraîne le matin, j'ai l'impression de jouer beaucoup plus que l'après-midi. Cela signifie que je m'entraîne presque toujours seul, même si j'y suis habitué et que je m'en fiche.

- Comment vous êtes-vous rendu à Francfort? Quels triathlons avez-vous courus et comment avez-vous réussi?

La vérité est qu'avec le travail, j'ai pu bien le combiner. Et le sujet de l'entraînement, enlevant une petite crise que j'ai eue il y a quelques mois, je peux dire que je l'ai assez bien géré, puisque les séances d'entraînement que j'aime le plus et apprécie le plus sont l'entraînement longue distance dans lequel je passe de nombreuses heures.

Cette année, avant l'IM de Francfort, j'ai fait en avril le Triathlon de Portocolom (1000m-100km-10km), puis en mai l'Ironman 70.3 à Majorque, où j'étais en septième position dans ma catégorie d'âge, et j'ai chuté de 23min de respect l'année dernière.

- Outre Francfort 2015, avez-vous géré un autre IM?

Non. Cette année, la MI à Francfort a été mes premiers débuts à distance Ironman.

- Quel début, victoire dans votre GGEE et billet pour Kona. Parlez-nous de la compétition à Francfort.

La veille, j'étais assez nerveux, les températures élevées qui étaient prévues pour le jour du MI m'inquiétaient, mais bon, nous y étions déjà.

Baignade, nous avons nagé dans un lac, et en raison de la température de l'eau, ils ont interdit l'utilisation du néoprène. Des trois disciplines, c'est celle qui me donne le pire, ma nage est très lente, et je savais que je sortirais de l'eau tard, donc au départ je me suis déjà placée dans les derniers rangs pour recevoir le moins de coups possible et éviter de me faire prendre. nerveux déjà au début de la messagerie instantanée.

Au final, j'ai fait 4200m (en 2h 45”), j'ai réussi à passer le cut c'est ce qui m'inquiétait. Transition tranquille (10' 42"). Sur le vélo, les premiers km je me sentais très bien et je tirais, mais au fur et à mesure de la journée, la température montait et même si je n'oubliais pas de manger et de boire dans les heures que j'avais prévues, j'avais l'impression qu'il faisait chaud me consumait et les forces tombaient.

Pour autant, je ne m'arrêtais à aucun moment, seulement aux ravitaillements pour « prendre l'air » et changer les bidons d'eau. J'arrive à Francfort, je fais les 180km en (7h 34'), plus long que prévu, mais j'étais arrivé. Transition calme (6' 13”), et je commence à courir le marathon, sans savoir si je passerai la coupure de 15h5, puisque je n'ai que 42.2h pour faire XNUMXkm.

Dans le premier km, je rencontre déjà tous les miens, ma famille (mon père et mon frère), les coéquipiers qui ont également fait leurs débuts et couraient déjà, les supporters de l'équipe qui étaient là pour applaudir, et mon entraîneur. , Toni Colom, mon grand soutien et celui qui me donne la confiance dont j'ai besoin à ce moment-là.

Après quelques km, je rencontre Alejandra, une triathlète qui est au même rythme que moi et nous avons décidé de courir ensemble. Au fil des kilomètres, je vais de mieux en mieux, et je me concentre sur le maintien d'un rythme constant, je ne m'arrête à aucun moment de courir, je ne marche qu'aux postes de secours.

Je vois beaucoup de gens debout et je vois comment j'avance de nombreuses positions. Le marathon me laisse en (4h 50 ′). Les 5 derniers kilomètres ont été très durs, mais après 8 mois de travail, c'est là que je réalise ce que tant d'efforts et de sacrifices ont valu.

Je devais donc y arriver, franchir cette ligne d'arrivée et m'accrocher cette médaille. Ces moments, dans lesquels tu vois le signe qui te détourne vers le but, ce moment dans lequel je fais le virage vers le but, je marche sur ce tapis rouge, je vois tous les miens qui crient mon nom, ces moments qu'on ne croit pas qu'ils soient sur le point de franchir cette ligne d'arrivée et de devenir un Ironman ... Ces moments, je n'oublierai jamais ...

Je tiens à remercier mon entraîneur, Toni Colom Mas, pour tout son travail et son soutien ces mois-ci, ainsi que ma famille pour leur aide et pour la patience qu'ils ont eue avec moi cette année. Sans toi, il n'aurait pas été possible d'arriver ici

- Et maintenant à Hawaï !!! Comment organisez-vous votre voyage?

Bien que je l'assimile encore, je me prépare déjà pour le voyage, et je m'entraîne déjà pour Hawaï. Il y a beaucoup de choses à regarder et à bien planifier (vol, hôtel, passeport, voiture ...), et plus tôt j'aurai tout, plus je serai calme et plus je pourrai m'entraîner.

Je suis dans un club de triathlon "Toni Colom World", et pour l'instant mes sponsors sont : Sport Hotel Hoposa, Tcw Training de Toni Colom, Forn de la Pau, Plaça Vuit, Sport Bequi et Test Plus Triathlete Clothing. Je n'ai plus d'aide, alors voyons si maintenant avec le classement pour Kona une marque s'intéresse à moi et m'apporte un peu plus d'aide (produits de nutrition, vêtements de sport, baskets, combinaisons, vélos, roues...). Toute petite aide que quelqu'un pourrait fournir serait formidable...

- Merci beaucoup Cata, partagez avec vous ce petit bout pour que les lecteurs de www.triatlonnoticias.com vous connaissent un peu mieux. Nous vous souhaitons bonne chance et bonne chance pour Hawaï.

Merci beaucoup pour votre intérêt à vouloir me rencontrer et faire cet entretien avec moi. Salutations à tous les adeptes de Triatlonnoticias.

Juan José Martí Navio @jjnavio