Gurutze Frades deuxième et Saleta Castro cinquième dans l'Ironman Malasya

Gurutze Frades a terminé en deuxième position dans l'Ironman Malasya

Gurutze Frades terminer deuxième de l'Ironman Malasya et Saleta Castro cinquième, qui devient l'un des meilleurs résultats des PRO espagnols 2 dans un Ironman, et peut-être le meilleur résultat des pros nationales féminines 2 dans un Ironman en dehors de l'Espagne. Il faudrait revenir à Lanzarote 2003 où Maribel Blanco était 1ª et Ingrid Sala 6ª pour voir un résultat similaire.

Au 7: 10 le matin avec les premiers rayons de soleil à Langkawi, il y a eu le départ des PROs hommes d'une nouvelle édition de IM Malaysia. Deux minutes plus tard, les femmes 28 PRO l'ont fait, un chiffre très élevé pour un IM où les PRO 20 sont rarement dépassées. Au moment du départ il y avait 28ºC et une humidité de plus de 70%, donc comme nous l'avions annoncé dans le précédent, ça allait être une course très dure à cause de la chaleur et de l'humidité.

La natation se fait sans néoprène, dans une mer complètement plate comme un radeau de pétrole et la plupart des PROS optent pour la combinaison piège. Après la natation 3,8km tchèque Lucie Zelenkona est le premier à atteindre le T1 avec un temps de 54'40 « » et derrière elle dans un deuxième endroit sensationnel dans 58'24 Saleta Castro. Le troisième est le japonais Keiko Tanakata à 30 '' de Saleta. D'autre part le favori principal l'Allemand Diana Riesler arrive au T1 avec un temps de 59'35 '' en position 9ª. Plus loin, avec un temps de 1h3'55 '' se termine la baignade Guru Frades à 18ª plaza.

Plus tard dans le secteur cycliste, l’allemande Diana Riesler commence à vaincre à Lanzarote. Au km 40, elle devient la première place du classement et augmente l’écart par rapport au reste ... sauf l’Américaine Sara Crowley, qui tient jusqu’à km 140, où Diana met une vitesse supplémentaire pour se rendre au T2 avec un temps dans le cyclisme 5h2 '38'.

Au dernier km 40, Diana parvient à surpasser 5 'auprès de son poursuivant, Crowley, qui est deuxième dans le T2. De son côté, Saleta occupe une place importante dans le cyclisme. 3ª occupe une grande partie du secteur jusqu’aux derniers kilomètres où elle est dépassée par Natascha Bodman et Kate Bevilaqua. D'autre part, le gourou Frades va surmonter les positions qui arrivent au T2 8ª ... à plus de 20 'de la seconde.

Le marathon est le juge de l'ironman, beaucoup de chaleur et d'humidité, Riesler reste ferme dans la tête à des rythmes allant de 4'45 '' à 4'55 '' jusqu'au demi-marathon, où le rythme est déjà réduit à 5 'km. De son côté, Crowley perd et perd de nombreuses positions. La 3ª dans la T2 Natascha Bodman supporte jusqu’à 5 sous les rythmes les km lors du premier 10 mais aussi petit à petit l’effort de la moto prend le dessus… la chaleur et l’humidité.

Les autres triathlètes, Bevilaqua, Saleta et Fleming, courent de très près, réalisant la première partie du marathon à des rythmes proches de 5 'km. Comme vous pouvez le constater, la compétition est un véritable enfer, même si la plupart courent avec beaucoup de tête pour ne pas exploser ... même si la dureté du test ne leur permet pas d'aller plus vite ... Sauf la quadruple championne d'Espagne, LD, comme avec elle ce n'était pas la chose, un grand retour commence, "des temps de clou" dans tout le marathon autour de 4'35 '' le km. Pour le passage en km 35 Guru Frades est 2ª et Saleta Castro 5ª

Enfin l'allemand Diana Reisler a remporté la victoire avec une dernière fois de 9: 37: 06 deuxième en deuxième position par Gurutze Frades (09: 49: 09). La troisième place revient à Natascha Badmann (9: 54: 07), Saleta Castro Je termine cinquième en complétant le test en 10: 00: 23

Photo: ironman / @ jaimevigaray