L'IRONMAN of Hawaii 2020 se tiendra virtuellement avec la série IRONMAN VR Kona.

Tirer le meilleur parti de Série de courses virtuelles IRONMAN® et célébrant le championnat du monde IRONMAN®, IRONMAN a lancé le Série IRONMAN VR Kona.

Pour la première fois, les athlètes pourront parcourir virtuellement les 140,6 milles dans différents formats: 7 jours, 3 jours ou les 17 heures traditionnelles.

La série IRONMAN VR Kona débutera le 4 septembre et se poursuivra jusqu'au 11 octobre.

Malgré l'annulation de la IRONMAN Championnat du Monde En 2020, les athlètes du monde entier se souviendront virtuellement de la reine du sport et célébreront ses exploits avec tous ceux qui ont rendu la course possible depuis 42 ans.

Sous la devise E Ola Mau, qui signifie "continuer à vivre", le IRONMAN VR Kona La série proposera différentes activités, compétitions, débats et tables rondes qui uniront la communauté IRONMAN pour célébrer Kailua-Kona, Hawaï et le championnat du monde IRONMAN.

5 semaines de formation qui se termineront par le championnat du monde IRONMAN VR

La série IRONMAN VR Kona se concentrera sur cinq éléments d'entraînement clés sur lesquels un athlète travaillerait pour se préparer à un triathlon longue distance: vitesse, force, conscience de soi, endurance et préparation.

Date	Blocage / AVC	Distance	Description
Septembre 4 6-	Bloc de vitesse IIRONMAN VR22 Kona	Natation ou course à pied: 1 km Vélo: 25km Course à pied: 6 km	Des distances plus courtes pour se concentrer sur le travail de vitesse et commencer ce bloc d'entraînement avec puissance et énergie.
Septembre 11 13-	IRONMAN VR23 Kona Force Block	Natation ou course à pied: 1500 mètres Vélo: 50km Course à pied: 12 km	Ralentissez et augmentez la distance avec l'idée de devenir plus fort.
Septembre 18 20-	Bloc de connaissances IRONMAN VR24 Kona	Natation ou course à pied: 20 minutes Vélo: 40 minutes Course à pied: 30 minutes	Ce contre-la-montre vise à concentrer l'attention sur le rythme et à accroître la conscience du corps de l'athlète. L'information est le pouvoir.
Septembre 25 27-	Bloc de résistance IRONMAN VR25 Kona	Natation ou course à pied: 1.2 km Vélo: 56 km Course à pied: 13.1 km	La plus longue distance totale du bloc Kona, cet entraînement est destiné à évaluer le niveau de forme physique de l'athlète et à renforcer sa confiance avant de se réduire pour la semaine Kona pendant la préparation.
Octobre 2 4-	Bloc de préparation IRONMAN VR26 Kona	Natation ou course à pied: 1 km Vélo: 25 km Course à pied: 6 km	Un entraînement axé sur la préparation de la semaine de course, permettant à l'athlète de récupérer, de se renforcer et de se préparer pour les 140.6 milles de la semaine Kona à venir.
Octobre 5 11-	Célébration du championnat du monde IRONMAN VR 2020	Natation ou course à pied: 3.8 km Vélo: 180 km Course à pied: 42.2 km	Pour célébrer le championnat du monde IRONMAN 2020 précédemment prévu, des athlètes du monde entier auront l'occasion de se réunir pour participer à une course de distance IRONMAN, virtuellement, réunissant pour la première fois le championnat du monde IRONMAN et le club virtuel IRONMAN.

Vous pouvez concourir en 7, 3 ou 17 heures

À la fin du bloc d'entraînement de cinq semaines, et comme touche finale à la semaine de célébration du Championnat du monde IRONMAN VR 2020, le premier triathlon virtuel longue distance de l'IRONMAN Virtual Club ™ aura lieu, qui peut être complété en sept jours. , trois jours ou dans les 17 heures.

Les athlètes participants auront accès à un ensemble de finition exclusif qui comprend une chemise de finisseur, une casquette et des médailles, y compris un ensemble de cinq médailles qui rassemble les éléments du bloc d'entraînement pour représenter la devise d'E Ola Mau et l'esprit de Persévérance IRONMAN

Il sera possible de suivre en direct

La célébration du Championnat du monde IRONMAN VR 2020 comprendra une semaine de programmation diffusée sur la page IRONMAN Now sur Facebook Watch.

Les caractéristiques de la semaine de course, y compris la cérémonie de bienvenue E Komo Mai, la célébration Ho'ala Swim, la course de sous-vêtements Heroes of Hawai`i et les performances culturelles, ainsi que des compétitions en direct , les entretiens et rétrospectives des athlètes professionnels prendront pratiquement vie.

Nous pourrons profiter d'un spectacle quotidien en direct accessible à tous et présenté par Michael Lovato, Dede Griesbauer et Greg Welch, avec des invités spéciaux qui incluent des légendes IRONMAN, des athlètes professionnels et des Master Trainers.

La série Kona sera différente chaque semaine

La série IRONMAN VR Kona offrira également un format de division unique, la division Classique, qui permet aux athlètes débutants et expérimentés de concourir ensemble.

La série Kona sera différente chaque semaine, offrant aux athlètes des entraînements spécialement conçus pour atteindre en toute confiance le point d'ajustement parfait pour réussir dans la course virtuelle de 140.6 milles.

Division Challenger compétitif

Le Championnat du monde IRONMAN VR 2020 aura également une division compétitive appelée Challenger pour ceux qui décident de participer au format 17 heures.

En plus des entraînements de la série IRONMAN VR Kona, les athlètes relèveront des défis tout en apprenant à mieux pousser leur corps et leur esprit avec un but.

Les défis proposés par les entraîneurs IRONMAN U ™ Master seront accompagnés de clés d'entraînement et d'éléments de base qui aideront les athlètes à s'entraîner de manière optimale et intelligente pour leur prochaine course.

Le samedi 10 octobre, nous proposerons une diffusion spéciale de trois heures en direct sur Facebook Watch du championnat du monde IRONMAN 2019, avec des interviews en direct qui offriront des informations sur l'action vécue pendant la course, ainsi que sur la stratégie ou les réflexions que le athlètes tout au long de l’événement.

Les spectateurs pourront voir comment la course s'est déroulée du point de vue des athlètes professionnels et entendre leurs réflexions rétrospectives.

De plus, alors que les invités spéciaux discuteront de la course et en apprendront davantage sur eux, nous célébrerons la tradition hawaïenne qui accompagne la course emblématique depuis plus de 40 ans.

Le club virtuel IRONMAN compte désormais plus de 115 personnes de 170 pays

En réunissant virtuellement toute la communauté IRONMAN, le club virtuel IRONMAN continue de croître et compte désormais plus de 115.000 170 membres dans XNUMX pays et tous les États des États-Unis.

Des dizaines de milliers de personnes continuent de relever les défis du club virtuel IRONMAN depuis son lancement en avril.

Plus d'informations  www.ironmanvirtualclub.com