Que sont les échelles de bioimpédance et quelles sont les meilleures?

Ce type d'échelle est utilisé pour mesurer la graisse corporelle

Les échelles de bioimpédance sont méthode simple indirecte pour mesurer notre graisse corporelle. Chaque personne a une composition différente et se laisser guider par le poids ne peut pas être le plus réussi

L'AIB est une bonne méthode pour déterminer l'eau corporelle et la masse sans graisse chez les personnes sans changements dans les fluides corporels et les électrolytes.

Ce type d'échelles mesurer le pourcentage de graisse, el poids musculaire, la graisse viscérale par une impulsion électrique.

Ce que font ces appareils est mesurer la résistance (impédance) de l'impulsion électrique envoyée pour savoir quel pourcentage de graisse notre corps a.

Comment fonctionne une échelle de bioimpédance
Comment fonctionne une échelle de bioimpédance

Il faut savoir que la conductivité de l'eau de chaque partie du corps est différente et plus il y a de graisse dans une zone, plus la résistance est grande.

Mais il est important de savoir que Ces échelles ne mesurent pas la graisse, mais mesurent l'impédance ou la résistance que chaque partie du corps offre un courant électrique à une certaine fréquence.

Avec ces données, et à travers diverses formules tenant compte des caractéristiques de la personne, ils nous proposeront ces données

Types de bioimpédance

exemple de compteur d'échelle de bioimpédance
Exemple de compteur d'échelle Amazon / bioimpédance

 Il existe plusieurs types de bioimpédance que l'on peut trouver sur le marché

  • Mono fréquence quantifier l'eau corporelle
  • Multi-fréquence, est plus précis que Monofréquence et permet également la différenciation entre l'eau intracellulaire et extracellulaire.
  • Total , nous donne la valeur totale du corps
  • Segmentaire ont la capacité supplémentaire de fournir des résultats par zone corporelle
  • De base évaluer l'impulsion électrique dans une zone du corps et contenir généralement deux contacts
  • Session compléte Ils collectent des données dans le haut et le bas du tronc et ont généralement des contacts sur les pieds et les mains

Limitations

La technique d'impédance a des limitations importantes.

Les résultats dépendront de la formule utilisée (chaque fabricant utilise généralement la sienne) et de l'état de la personne.

Puisqu'ils n'analysent pas les données telles que l'état d'hydratation, la prise alimentaire précédente, les médicaments, la pratique sportive antérieure, etc.

Toutes ces variantes peuvent varier les résultats présentés par rapport à la réalité actuelle, bien que cette technique soit acceptée par des experts du monde entier avec une haute qualification dans la détermination de la composition corporelle.

Comment l'utiliser?

Il est important que sachant tout ce qui précède, les données ne montrent pas la réalité à un moment donné, c'est pourquoi l'idée n'est pas de regarder des données isolées, mais plutôt l'évolution de la tendance.

L'idéal est de toujours suivre un protocole antérieur orienté vers les niveaux de fluides corporels.

Il est important d'éviter les exercices intenses dans les 12 heures qui précèdent, de ne rien avoir mangé dans les heures précédentes, la consommation d'alcool (ne pas prendre dans les 48 heures précédentes), l'utilisation de diurétiques. Et

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Dernière mise à jour: 17 avril 2021 01:27

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Échelle de composition corporelle Mi 2

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Caractéristiques

  • El sensor en forma de G, puede detectar tan poco como un chip de BIA de alta precisión de alto precisión, fácil de controlar el índice de grasa corporal
  • 13 modos de datos corporales, una comprensión completa de su prueba de equilibrio físico, puede levantar un pie con los ojos cerrados
  • Admite tres unidades de masas: catty, kilogramo y libras

RENPHO

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Caractéristiques

  • Application intelligente: l'application RENPHO se synchronise avec Samsung Health, Apple Health, Google Fit et Fitbit, enregistre automatiquement les données de santé révélatrices, et les progrès et les tendances en matière de santé sont automatiquement suivis au fil du temps.
  • 13 mesures essentielles: y compris le poids corporel, l'indice de masse corporelle, le pourcentage de graisse corporelle, etc. Vous pouvez également vous peser à tout moment sans votre téléphone. Les données seront synchronisées avec l'application la prochaine fois que vous vous connecterez.
  • Haute précision: l'étalonnage automatique et les capteurs de haute précision mesurent par incréments de 0.2 lb / 0.05 kg avec une capacité de 396 lb / 180 kg, 3 piles AAA incluses. Design moderne et élégant avec la couleur blanche classique.
  • Une balance pour un nombre illimité d'utilisateurs: la balance Bluetooth Body Fat Scale vous permet, à vous et à votre famille, de partager une balance ensemble. Il est pratique pour chaque membre de mieux connaître les métriques de son corps et d'apporter des améliorations pertinentes.
  • Surveillez vos progrès - Les applications Renpho vous aident à définir des objectifs, à enregistrer des données historiques et à suivre vos progrès quotidiens, hebdomadaires et mensuels. Téléchargez l'application Renpho à partir de l'application Apple / Google Play.

Maintien de la santé

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Caractéristiques

  • ‍♀️Body Fat Scale Synchronize with Fitness App: Équipé de l'application Feelfit, synchronise les données avec Apple Health et Google Fit, afin que vous puissiez stocker toutes vos données dans un emplacement central pratique pour surveiller les tendances et suivre les progrès. Téléchargez l'application Feelfit depuis l'App Store / Google Play. Fonctionne avec Bluetooth 4.0 et supérieur sur iOS 8.0 et Android 4.3 ou supérieur suivant.
  • ‍♀️La balance numérique mesure 13 paramètres essentiels: la balance sans fil affiche les données corporelles, y compris le poids, l'eau, la masse musculaire, l'IMC, le CMR, la graisse corporelle et d'autres données. Vous pouvez vous peser à tout moment, même sans votre téléphone à portée de main. Les données seront synchronisées avec l'application une fois que vous vous reconnecterez. L'échelle de graisse corporelle vous permet de connaître des données plus claires sur votre corps.
  • ‍♀️Une balance, utilisateurs illimités: Cette balance de salle de bain vous permet de créer un nombre illimité de profils de membres pour suivre plusieurs utilisateurs, afin que vous et votre famille puissiez partager une seule balance numérique. Il est pratique pour les membres de la famille de connaître les paramètres de leur corps et d'apporter des améliorations significatives. Particulièrement utile pour les culturistes et ceux qui travaillent sur la perte de poids.
  • ‍♀️Haute précision et auto-étalonnage: la balance intelligente dispose de quatre 4 électrodes sensibles dotées de la dernière technologie assurant des mesures de poids rapides et précises jusqu'à 180 kg par incréments de 0,05 kg (modifiez les unités de poids lb / kg via l'application). La balance sans fil a une plate-forme en verre trempé, vous pouvez profiter de la technologie avancée et de l'étalonnage automatique. Avec une plus grande surface de 28 * 28 cm, même si vous avez une taille de 43 pieds, vous pouvez l'utiliser.
  • ‍♀️ Garantie de 2 ans et service client exclusif: le compteur d'impédance de la balance fonctionne avec 2 piles AAA (incluses dans l'emballage), lorsque vous recevez la balance, vous pouvez l'utiliser immédiatement. Tous les produits sont garantis 24 mois. Garantie de satisfaction du service client à 100% et service client local. Il est également utilisé comme balance pour le poids corporel.

Échelle Vigorun

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Caractéristiques

  • ☑ 【17 Indicateurs corporels】 Ce pèse-personne n'est pas seulement une balance. Il peut afficher 16 autres indicateurs corporels, y compris l'IMC, le BFR, la graisse corporelle, la masse osseuse, les muscles, l'humidité corporelle, le taux de protéines, etc. Tous ces indicateurs seront synchronisés avec l'application téléphone, AIFit.
  • ☑ 【Précision de mesure élevée】 L'échelle de graisse corporelle utilise la dernière technologie BIA pour fournir des lectures de composition corporelle très précises. Quatre capteurs à électrodes métalliques de haute précision fournissent des mesures de poids précises. La capacité de poids maximale est de 180 kg.
  • ☑ 【Lecture optimale】 Vous pouvez facilement lire les données sur l'écran LCD rétro-éclairé, et toutes les données seront stockées dans l'application pour que vous puissiez les visualiser à tout moment. La plate-forme en verre trempé de 6 mm est très robuste, avec un aspect noir pur, un design élégant et beau.
  • ☑ 【Partager avec votre famille】 Le même compte d'application peut prendre en charge 8 utilisateurs en même temps et peut identifier automatiquement les utilisateurs. Tous les membres de la famille peuvent obtenir une analyse de l'indice corporel sur le même compte.
  • ☑ 【Compatibilité totale】 Le pèse-personne est disponible pour les appareils Android 5.0 et Bluetooth 4.0 (ou version supérieure). Vous pouvez télécharger l'application gratuite "AIFIT" depuis Store ou Google Play.

Medisana BS 444 Connect

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Caractéristiques

  • Analyse corporelle: la balance mesure le poids, la graisse corporelle, l'eau corporelle, la masse musculaire et le poids des os, calcule également l'IMC et analyse les besoins caloriques
  • Design moderne: la surface brillante en blanc pur et les électrodes en acier inoxydable. haute qualité lui donne un design moderne. Le grand écran LCD facilite la lecture
  • Avec de nombreuses fonctions: Vous pouvez choisir entre les unités kg, lb ou st. La balance reconnaît automatiquement jusqu'à 8 utilisateurs dès qu'ils montent pieds nus sur la balance
  • Application VitaDock +: pour une surveillance à long terme, les valeurs corporelles mesurées peuvent être transférées via Bluetooth vers l'application VitaDock + où elles sont enregistrées et analysées
  • Remarque: utilisez uniquement pieds nus et en marchant sur les 4 électrodes. Utiliser uniquement sur un sol plat et dur. Les premiers résultats peuvent varier car la balance doit être étalonnée.

ADORIC

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Caractéristiques

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