Entraînez-vous pour l'IRONMAN Nice à la maison avec ROUVY
IRONMAN Nice est désormais disponible sur ROUVY
Les triathlètes se préparent pour la Championnat du monde IRONMAN à Nice Ils disposent désormais d'un nouvel outil clé : le parcours complet est désormais disponible dans l'application de cyclisme en salle. ROUVY.
La plateforme tchèque a lancé le itinéraire officiel de 180 km avec 2.500 XNUMX mètres de dénivelé cumulé et des rampes atteignant 20 %. Une simulation réaliste qui permet à tout athlète de s'entraîner depuis chez lui sur les mêmes routes qui décideront du titre mondial.
Un itinéraire emblématique et exigeant
Le parcours de Nice est réputé pour sa beauté et sa difficulté. Après avoir quitté le Promenade des Anglais, les triathlètes affrontent des routes de montagne qui traversent la Parc Naturel des Pré-Alpes d'Azur, avec des vues spectaculaires et des descentes techniques avant de revenir à la Méditerranée.
Capturé lors du dernier IRONMAN France, Le circuit virtuel comprend des détails tels que des points de chronométrage, des zones de pénalité et des stations de ravitaillement, offrant une expérience d'entraînement très similaire à celle du jour de la course.
Options pour tout le monde
En plus du parcours complet, ROUVY a ajouté une version plus courte qui démarre sur la côte et monte jusqu'au légendaire Col de Vence, idéal pour ceux qui souhaitent se concentrer sur le segment le plus emblématique de l'épreuve sans s'attaquer aux 180 km.
Entraînement exclusif de Sam Long
En complément, le triathlète américain Sam long a conçu une séance d'escalade spécifique, disponible dans l'application. Il s'agit d'un entraînement fractionné d'une heure, conçu pour préparer le corps et l'esprit aux dénivelés de Nice.
« Le parcours de Nice est aussi beau que difficile. Pouvoir m'y entraîner sur le ROUVY a transformé ma préparation », explique Long, qui abordera les Championnats du monde avec cet outil comme allié.
Un avantage pour les triathlètes et les cyclistes
Avec ce lancement, ROUVY offre aux cyclistes professionnels participant à l'IRONMAN de Nice ainsi qu'aux cyclistes amateurs l'opportunité de découvrir l'un des parcours les plus spectaculaires du calendrier IRONMAN.
Le parcours et l'entraînement de Sam Long sont désormais disponibles sur l'application. Plus d'informations sur ROUVY.
