Test ADDSFIT MINI: "Le masseur de poche"

10% de réduction code: ADSFIT25

11 Février, 2021Mis à jour le 20 juin 2021

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Confortable, léger, polyvalent et avec une grande capacité d'autonomie. Depuis seulement 65,90 € vous pouvez vous procurer ce "pistolet de massage" pour commencer à tester cette thérapie de récupération post-entraînement/compétition.[no_toc]

Depuis près de 5 ans maintenant, ces types de masseurs ou «pistolets» ont commencé à être vus sur le marché, qui peu à peu ont gagné la confiance de l'utilisateur et ont créé leur propre niche sur le marché.

Une option très valable et fiable pour ceux qui recherchent un «outil» qu'ils peuvent utiliser quotidiennement et qui les aide tous les deux à échauffements pré-entraînement pour pouvoir détendre les muscles après eux, ou une compétition

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Nous avons reçu en TRIATLON NOTICIAS, le modèle ADDFIT «MINI», et nous l'avons mis à l'épreuve!

Tout d'abord, pour ceux qui ne connaissent pas ce type de solution, nous faisons référence à sa fonctionnalité.

Ces types d '«instruments» reposent sur l'offre d'un massothérapie par percussion.

Grâce aux différentes intensités et types de têtes, nous pouvons atteindre les plus grands groupes musculaires ainsi que les tissus musculaires plus profonds.

Bien sûr, ils ne peuvent jamais se substituer aux mains d'un physiothérapeute, ce qui est également toujours recommandé dans le cas où ce que nous recherchons n'est pas seulement d'alléger la charge post-entraînement, mais aussi soulager certains types d'inconfort musculaire qui apparaissent à plusieurs reprises et ne résolvent pas avec le temps ou la possibilité de blessures.

Cela dit, ces types de masseurs ne c'est une option très valable pour augmenter le flux sanguin pour les zones musculaires, réduire les surcharges et pour la récupération musculaire utilisable au quotidien.

Contre-indications

Avant de continuer avec l'article, si nous souhaitons détailler cela de manière générique, ce type de thérapie ne doit évidemment pas être utilisé sur les os et, en outre, il n'est pas recommandé si vous avez des chirurgies récentes de toute nature, des contre-indications cutanées ou des plaies produites par l'effet vibratoire, des hernies discales, une grossesse, un diabète ou des stimulateurs cardiaques.

Nos sensations avec les pistolets de massage

La pistolet de massage Il est basé sur le même principe de fonctionnement qu'un rouleau de décharge ou «rouleau en mousse» qui cherche à atteindre, générer un flux sanguin et en même temps détendre les muscles les plus profonds.

Lors de son application, nous ressentons quelques "clics" qui varient en fonction de l'intensité appliquée et également en fonction du type de tête et de la zone traitée.

Lors de son application, vous ressentez un soulagement / relaxation de la zone, et des heures plus tard, vous sentez que la lourdeur des jambes après une séance d'entraînement intense comme le cyclisme ou la course à pied est minimisée de manière vraiment surprenante, ce qui est essentiellement dû au flux sanguin généré dans ces zones musculaires pour accélérer votre récupération.

Notre ressenti avec ADDSFIT "mini"

Après avoir testé d'autres modèles sur le marché tels que COMPEX-FIXX 1.0, et bien que la «base» soit la même dans le type de thérapie, s'il faut dire que il y a plusieurs différences qui ne sont pas seulement dans le prix, sinon dans ses avantages (puissance, accessoires, matériaux ...) que chaque modèle propose.

Disons que ce n'est pas la même chose d'acheter une Audi A2 qu'une Audi A8, pour qu'on se comprenne.

Les deux options sont très valables, mais le choix dépend beaucoup de l'utilisation que vous allez lui donner.

Que devez-vous garder à l'esprit lorsque vous choisissez un «pistolet» de massage?

Il y a plusieurs points dont nous devons tenir compte:

puissance: Normalement, ils ont 2 à 3 vitesses de massage
Taille: Normalement, la plus grande taille est associée au plus grand nombre de puissance qu'elle offre
Types de têtes: Ils sont généralement en aluminium ou en silicone
Autres: Prix, poids, autonomie, bruit, confort d'utilisation, qualité de fabrication….

Quand choisir ADDSFIT "mini"

ADDFITEst un excellent outil pour un coureur populaire, ou même pour les personnes âgées qui souhaitent l'utiliser, pour minimiser le temps de récupération ou réchauffer les muscles.

C'est aussi une "excellente" solution bien sûr si vous souhaitez essayer ce type de thérapie avant de prendre la décision de faire un investissement plus important, et d'acheter un modèle plus puissant comme celui proposé par la même marque), ou des modèles COMPEX https://www.compex.com/es/compex-fixx-013019 entre autres.

De plus, en tant que valeur ajoutée, ADDFIT MINI est un outil parfait pour le voyage, car sa petite taille, son poids minimum et ses caractéristiques très à la mesure de son faible prix d'acquisition en font un allié une fois que vous l'essayez inséparable pour l'athlète.