Volcano Triathlon 2026

L'Espagnol Josef Ajram mène le premier Ironman de l'Epic 5

L'Espagnol Josef Ajram a participé hier à la première journée d'Epic 5, un défi sportif de triathlon composé de 5 épreuves homme de fer En 5 jours et sur 5 îles hawaïennes. Josef est l'un des 5 seuls sélectionnés pour participer à ce défi inédit et mène la course après avoir nagé 3,8 km, parcouru 180 km à vélo et couru un marathon de 42 km.

Le Catalan a mis douze heures et demie pour boucler cette première étape très relevée, qui se déroulait sur l'île de Kauai. Il est arrivé le premier, « mais cela n'a pas d'importance ici », a déclaré le coureur d'ultra fond après l'épreuve. Les quatre autres participants à ce défi d'endurance extrême sont Jason Lester (USA), Juan A. Craveri (Argentine), Chet Blanton (USA) et Christian Isakson (USA).

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Avec une humidité atteignant 37%, un vent contraire sur 90 km, avec quatre cols et sous d'énormes pluies tropicales, Josef semble en forme et confiant, comme il l'a déclaré quelques heures avant de commencer cette épreuve très difficile : « Je ne me souviens pas d'un sentiment de tranquillité donc semblable à celui actuel. J’imagine que le défi est si grand qu’il nous pousse sans aucun doute à prendre ces cinq jours comme une expédition.

À la difficulté de ce défi, jamais tenté jusqu'à présent dans l'histoire du sport, il faut ajouter les conditions météorologiques défavorables : « Le marathon s'est révélé très dur en raison de hauts et de bas continus, en plus du fait que les conditions tropicales la pluie ne s'est pas arrêtée un instant », a déclaré Josef après avoir atteint la ligne d'arrivée. "La natation n'a pas pu se faire dans l'océan comme prévu, car il y avait beaucoup de vagues, nous avons donc dû nager dans la piscine."

Quelques données intéressantes : 145 battements de coeur par minute et 8.750 5 kcal consommés par Josef. Dans chaque étape d'Epic 3,8, une distance de 180 km est parcourue chaque jour en natation, 42 km en vélo et XNUMX km en marathon.

Les participants sont déjà sur l'île d'Ohau, prêts à partir demain à l'aube avec la prochaine étape.

Source: marque

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