Le triathlon, un sport à haut risque pour la santé des athlètes?

Nous faisons écho à cette nouvelle publiée dans le journal numérique zoomnews.es, qui publie un article commentant le mort d'un triathe dans le passé Sertri de Zaragoza, et cela indique qu'une déclaration du Espagnol Heart Foundation dit que Pratique du triathlon vous avez plus de risque cardiovasculaire que d'autres sports tels que le football ou le tennis.

Article complet:

La mort d'un triathlète à Saragosse week-end dernier a suscité des doutes parmi les amateurs de ce sport. Cette personne, de 37 ans et originaire du Pays Basque, Il est décédé à la suite d'une crise cardiaque fulminant qui s'est produit alors qu'il était en compétition dans le segment de natation. Après cette triste nouvelle, nombreux sont ceux qui se demandent dans quelle mesure ce sport comporte des risques d'importance et si les organisateurs des épreuves sont réellement prêts à affronter des situations à risque.

Le triathlon est l'un des sports les plus sacrifiés qui puisse être pratiqué en ce moment, cependant, il convient de préciser que tous les triathlons ne sont pas aussi exigeants. Il y a des tests très difficiles comme Ironman composé de 3.800 mètres nager, 180 kilomètres de cyclisme et course à pied 42 mais vous pouvez également participer à des concours de type Sprint où ils souffrent beaucoup moins: la distance est seulement 750 nage mètres, 20 kilomètres de vélo et Exécuter 5

Bien que tous les exercices aérobiques aident à renforcer le cœur, nous devons être conscients qu'il existe des sports présentant un risque cardiovasculaire plus élevé que d'autres. La Fondation espagnole du cœur Il prévient que pratiquer le triathlon est plus risqué que le football, le tennis ou la natation. Selon le Journal de la American College of Cardiology Tous les sports sont classés en trois niveaux différents - élevé, modéré et faible - en fonction de la consommation d'oxygène dans laquelle l'activité physique a lieu. Le triathlon, comme l'aviron, le cyclisme ou la boxe, serait encadré parmi les sports à forte consommation d'oxygène.

Le cardiologue Araceli Boraita Membre du Centre de médecine sportive a mis en garde il y a un an que « si vous êtes en bonne santé, prépare et il y a préconditionnement, les sports qui favorisent le mieux la santé cardiovasculaire sont ceux qui ont une composante dynamique élevée. Un professionnel n'est pas la même chose qu'un amateur, mais la course de longue distance, le tennis ou le football en seraient de bons exemples. "

Malgré les craintes qui commencent à émerger après la mort de ce week-end, un étude de l'Université allemande de Erlangen-Nuremberg En Allemagne, il a été confirmé depuis un certain temps que les athlètes qui pratiquent le triathlon peuvent avoir un risque plus faible de mort subite grâce à leur entraînement combinant des exercices de force et de résistance. Cette étude, publiée dans la revue Radiology « en 2010 montre que le cœur de triathlètes s'adapte à l'exercice qui effectuent « de manière équilibrée », pas comme d'autres athlètes de haut niveau dont la formation inadéquate favorise les quatre cavités Les coeurs se développent asymétriquement favorisant la mort subite.

En 2011, une inquiétante vague de décès s'est produite aux États-Unis lors du déroulement de plusieurs triathlons populaires, notamment dans le segment de la natation. Le Washington Post a publié un article en novembre liant ces décès à "Attaques de panique". "Même les athlètes avec un coeur de fer sont sensibles à ces attaques peuvent entraîner des risques pour la santé de l'athlète", a déclaré l'enquête du journal américain.