Comment la formation en eau libre doit-elle être effectuée pendant l'état d'alarme?

La Fédération espagnole de natation a publié un protocole pour savoir comment effectuer une formation en eau libre, dans les endroits autorisés, pendant l'état d'alarme

Depuis le 4 mai dernier tous les athlètes peuvent utiliser les espaces publics extérieurs (mer, réservoirs, rivières, etc.) pour les sports, tant que cela se fait individuellement

Athlètes de haut niveau (DAN) ou d'intérêt national:

• Il n'y aura pas de limite de temps.
• Dans le llimites des provinces dans lequel réside l'athlète.
• Ils peuvent être accompagné d'un coach.

Athlètes fédérés:

•  De 6h00 à 10h00 et de 20h00 à 23h00, au maximum deux fois par jour. - Dans les limites de la durée de résidence communale.

Autres considérations:

• La fédération autonome correspondante délivrera le accréditation aux athlètes fédéré.
•  La condition d'athlète de haut niveau sera accréditée par le Conseil supérieur du sport.
•  Assurances: En cas d'accident, l'assurance sportive n'est couverte que dans les séances programmées par le club et animées par un coach.
•  Bien que la loi autorise la baignade en eau libre aux plus de 14 ans, la RFEN conseille de le faire dès l'âge de la majorité, tant qu'ils ne sont pas accompagnés de leur coach (DAN).
•  Restrictions: Dans certaines municipalités, la baignade a été restreinte, vous devez donc vérifier auprès du conseil municipal correspondant à l'avance.
•  Exclusivement le pratique sportive (natation), pas la salle de bain.

RECOMMANDATIONS SPÉCIFIQUES DE RFEN:

•  Utilisation bouée de sécurité.
•  Néoprène recommandé avec une température inférieure à 20ºC.
•  Attention conditions météorologiques.
•  Avertissez le sauveteur, le cas échéant, de votre entrée dans l'eau et du temps d'entraînement prévu. A défaut, prévenez quelqu'un que vous connaissez ou votre famille.
•  Baignade dans les ports interdite et des zones d'entrée et de sortie pour les bateaux.
•  Ne pas dépasser 200 mètres de la côte dans les plages et à 50 mètres de la côte dans d'autres espaces.
•  Inexpérimenté avant en eau libre, attendre l'autorisation pour nmarcher en groupe ou sous surveillance.
•  Consultez le IInformations officielles sur l'état des plages et espaces intérieurs: PLAGES - INTÉRIEUR