"Force mentale et Marathon" Exposé motivateur de Víctor del Corral au Marathon de Barcelone

Le triathlète donnera une conférence avec son entraîneur Moisés González pour aider les athlètes du marathon de Barcelone

Ce vendredi 11 de Mars dans la zone de l'Expo du Marató de Barcelone aura lieu une conférence de motivation appelée "Mental Strength and Marathon" donnée par le triathlète Víctor del Corral et son coach Moises Gonzalez.

Certains des sujets qui seront abordés dans la conférence seront les suivants:

• Aidez les athlètes à préparer mentalement leur défi, par l'entraînement mental, avec une série de trucs simples pour gagner de la force mentale dans Marathon.
• Apprendre à se concentrer.
• L'importance d'un bon aperçu
• Savoir définir intelligemment les objectifs
• Pour relever le défi avec la garantie de ne pas tomber.
• La règle 90 - 10.
• Gérer les émotions dans la carrière.
• Dors bien la nuit d'avant.
• Créer des mantras

Si vous allez être à Barcelone ce week-end, ne manquez pas cette conférence qui va sans aucun doute aider beaucoup de gens à affronter leurs compétitions d'un autre point de vue pour profiter du début à la fin.

Calendrier des discussions: Vendredi 11 de mars à 16: 30h et samedi 12 de mars à 15: 30h.