Josef Ajram démarre les Red Bull 7 Islands

Du 14 au 20 octobre, il tentera de terminer 7 triathlons de distance Ironman en 7 jours.

Josef Ajram Je l'ai déjà essayé dans 2012, où je fais face au plus grand défi de ta vie, complet 7 triathlons de distance Ironman consécutifs mais il ne pouvait pas l'obtenir . Mais cette année il revient avec les esprits intacts et tentera de finir ce challenge.

Aujourd'hui, il a pris la sortie Iron Island où 3,8 km de natation vous attendent, suivi de 180 km de vélo et 42 km de course à pied.

Après avoir terminé les sept jours de défi, Josef aura parcouru un total de 26,6 km de natation, 1260 km à vélo et 294 km de course à pied, des distances que peu de gens pourraient supporter et avec l'incitation supplémentaire de l'orographie de l'île et du petit temps de repos entre les tests, "J'y vais avec beaucoup de respect mais avec beaucoup d'enthousiasme. J'ai travaillé très dur cette année. J'ai changé beaucoup de choses dans ma vie de tous les jours, en termes d'entraînement et d'alimentation, et je me sens beaucoup plus fort. »

Plus d'informations http://www.redbull.com