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Les 7 leçons apprises par David McNamee en ce 2019

Après une mauvaise année, le triathlète a voulu partager ses conclusions de l'année

Triathlète écossais Il était troisième à Kona en 2017 et 2018, bien que cette année il n'ait pas joué comme il l'avait prévu

Dans son compte Instagram, il a publié leections que vous avez apprises en 2019 qui devra s'appliquer lors de la prochaine saison et qui seront utiles à tout triathlète.

Ce sont les 7 leçons qu'il faut pour 2020

  1. Si vous devenez complaisant, préparez-vous à vous faire botter le cul
  2. Lorsque vous récupérez la faim pour gagner, faites attention à ne pas trop vous exciter et à essayer trop fort à l'entraînement
  3. @challengeroth est incroyable
  4. Aero est bon. Aéro et confortable sont la clé
  5. S'entraîner dans le gymnase n'est peut-être pas une perte de temps après tout
  6. Vous pouvez être en forme, mais tomber malade la semaine de la course et ça ne sert à rien
  7. N'arrêtez jamais d'apprendre et cherchez à vous améliorer

Pour finir publié, «Ce fut une année frustrante. Un mélange de mes propres erreurs et de la malchance. »

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Leçons Tri 2019: 1) Si vous devenez complaisant, préparez-vous à vous faire botter le cul 2) Lorsque vous récupérez la faim, faites attention à ne pas être trop excité et à ne pas trop vous entraîner 3) @challengeroth est génial 4) Aero est bon. L'aéro et le confort sont la clé 5) Le travail en salle de sport n'est peut-être pas une perte de temps après tout 6) Vous pouvez être en pleine forme, mais tomber malade la semaine de course et tout cela pour rien 7) N'arrêtez jamais d'apprendre et cherchez à vous améliorer.Ce fut une année frustrante . Un mélange de mes propres erreurs et de la malchance. Merci à mes sponsors qui étaient là pour moi lorsque ma campagne Kona s'est effondrée. Dans l'attente de 2020? @activimages #ironman #triathlon # 2019 #newyear #tri #swimbikerun

Une publication partagée par David McNamee (@davidmcnameetri) sur

Ce sont des leçons importantes qui peuvent être appliquées à chaque athlète, vous ne tirez que des erreurs et David semble l'avoir fait.

En 2019, David était deuxième dans IRONMAN 70.3 Marbella et IRONMAN 70.3 Vichy et cinquième dans Challenge Roth. À Kona, il a dû prendre sa retraite.

D'ici 2020, nous vous souhaitons une excellente saison

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