Lucy Charles sourit à nouveau

Le triathlète britannique Lucy Charles qui a été absente de la compétition en raison d'une blessure a annoncé qu'elle était rétablie et qu'elle se remettrait en forme pour porter un dossard.

après un longue saison sans compétition, en raison d'un fracture de fatigue à la hanchea, il a retrouvé le sourire.  "Je peux dire que je suis à nouveau un triathlète”. », a-t-il commenté une vidéo sur sa chaîne YouTube

"Le voyage que j'ai commencé à récupérer de la blessure est terminé, il est maintenant temps de travailler sur la partie fitness. 

Heureusement, la motivation est toujours plus élevée que jamais, alors continuons à travailler dur.

Le retour à la course à pied a été la partie la plus difficile de son rétablissement et il le prend très attentivement, expliquant : Des trois disciplines, la course à pied a été la plus difficile à reprendre. 

C'est un sport plus technique et j'ai complètement changé ma façon de courir. Je n'ai pas couru pendant des mois. J'ai pris de la masse musculaire, mais aussi du poids. 

Je dois courir avec plus de poids qu'avant. Tout cela aura un impact, même si ma technique est meilleure, donc je suis sûr qu'une fois de retour en condition de course, je serai un coureur plus efficace. "

Il n'a toujours pas de date pour concourir à nouveau.

La blessure de Lucy l'a forcée à se retirer du Sub8 en juin dernier et bien qu'elle soit déjà rétablie, elle n'a rien dit sur la compétition à nouveau.

"Avec toutes ces blessures, la patience a été la clé. Et je ne précipiterai rien. Je vais compter sur ma condition physique que j'ai acquise grâce à la natation et au cyclisme pour, espérons-le, continuer à courir et me permettre de me remettre un peu en forme. ».

C'est une excellente nouvelle pour le monde du triathlon puisque la triathlète britannique est l'une des meilleures et des plus appréciées des athlètes de la spécialité et où elle va, elle apporte du spectacle à la course.