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Préparez-vous pour la moyenne ou longue distance avec la traversée Swim GP à Cascais

Les côtes de Cascais se préparent à accueillir une nouvelle édition du  Grand Prix de natation, des sorties de natation qui offrent la possibilité de concourir sur des distances allant de 1 km à 20 km.

Cet événement, qui se tiendra du 21 au 22 septembre 2024, offre une opportunité unique aux nageurs de tous niveaux de tester leurs capacités et de vivre le frisson de la compétition dans un environnement naturel.

Le Grand Prix de Natation est particulièrement attractif pour les triathlètes qui se préparent à un IRONMAN ou plus précisément à l'IRONMAN PORTUGAL, qui aura lieu le 19 octobre.

Cette année, l'une des nouveautés les plus marquantes est l'inclusion d'un Circuit fermé de 3.8 km, reproduisant l'itinéraire IRONMAN. Cette fonctionnalité fait de l'événement une option idéale pour s'entraîner dans des conditions réelles de compétition, offrant un environnement contrôlé et sûr.

Cascais, histoire de la natation en eau libre

Depuis 2012, cet événement se déroule à Praia da Ribeira, au cœur de la baie de Cascais, offrant aux athlètes une expérience unique dans un cadre épique.

Cascais, avec sa riche histoire dans la natation en eau libre, a été témoin de nombreuses compétitions depuis que les premiers championnats nationaux de natation en eau libre ont eu lieu dans la baie de la plage d'Alfeite en octobre 1906.

Cet événement a été promu par le roi D. Carlos, passionné de sports nautiques, qui a offert des prix à tous ceux qui ont complété le test.

Le test parfait si vous participez à l'IRONMAN Portugal

Pour ceux qui envisagent de participer à l'IRONMAN Portugal, le Swim GP est l'occasion idéale d'effectuer un test de préparation à ce test.

Les conditions de mer, la topographie du parcours et l'environnement de compétition simulent fidèlement ce à quoi les athlètes seront confrontés lors de l'IRONMAN, leur permettant d'évaluer leurs performances, d'ajuster leurs stratégies et d'affiner leur préparation pour l'un des triathlons les plus prestigieux d'Europe.

Calendrier de compétition

Voici la liste des compétitions et des distances que le test a

  • Traversée Lisbonne – Cascais 20 km : 21 septembre 2024, parcours point à point.
  • Traversée Oeiras – Cascais 10 km : 21 septembre 2024, parcours point à point.
  • Nager 5 km : 22 septembre 2024, parcours point à point.
  • Nager 1.9 km : 22 septembre 2024, parcours point à point.
  • Nager 1 km : 22 septembre 2024, parcours point à point.
  • Nager 3.8 km : 22 septembre 2024, circuit fermé.
  • Enfants 400 m et 200 m : 21 septembre 2024, 2 tours (400 m), 1 tour (200 m).

Cascais : une destination touristique et sportive

Cascais, située sur la côte ouest du Portugal, est connue pour ses belles plages, ses falaises impressionnantes et sa vie culturelle animée.

La ville offre une variété d'activités aux visiteurs, depuis l'exploration de la vieille ville avec ses rues pavées et ses maisons colorées, jusqu'à la dégustation de la cuisine locale dans ses nombreux restaurants.

Pour les amateurs de sport, Cascais est un paradis. En plus du Grand Prix de natation, la région est idéale pour faire du vélo, de la randonnée et bien sûr pour nager en eau libre.

Boca do Inferno, une célèbre falaise côtière, est un incontournable, tout comme le palais de Pena, à proximité de Sintra, un magnifique château de conte de fées.

Plus d'informations https://swimgp.com/ 

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