A la recherche d'un défi pour le mois d'août ? Traversée des îles Cíes à la baignade

Si vous cherchez un défi pour concourir cet été, une traversée est une excellente option.

L'un des passages les plus importants de notre pays et une référence dans le monde, est le Défi des îles Cíes, qui consiste à visiter 10km à nager qui séparent les îles Cíes de la ville de Vigo, de la plage de Rodas aux îles Cíes à la plage de Vao à Vigo.

Cette épreuve n'est pas compétitive et cette année elle sera limitée dans le nombre de participants à 150.

Format d'essai

Le test sera contesté etl samedi 28 août et aura un distance de 10 km dans un format non compétitif. 

Les nageurs seront répartis en 4 groupes en fonction du rythme indiqué dans l'inscription, qui sera le temps en 3.000 mètres au rythme de la traversée.

Les groupes seront contrôlés par un chef de groupe qui pourra arrêter et réorganiser le groupe au moment qu'il jugera opportun, ainsi que retirer de l'eau les nageurs qui restent décrochés de façon continue de leur groupe.

Les groupes ne peuvent pas se mélanger ou avoir des échanges de nageurs dans l'eau.

Un autre point pour garantir la sécurité des baigneurs est que l'utilisation d'une bouée de natation étanche sera obligatoire.

COURSES

10km Une baignade qui sépare les îles Cíes de la ville de Vigo, de la plage de Rodas dans les îles Cíes à la plage de Vao à Vigo.

Inscriptions

L'inscription à la XI EDITION du DÉFI ISLASCÍES débutera ce 11 juin prochain et a un prix de 125 euros.

Site officiel https://www.desafioislascies.com/travesia-desafioislascies-10k/ 

 

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