La blessure de Lionel Sanders compromet sa participation au championnat du monde IRONMAN de Nice.
Canadien Lionel Sanders, double vice-champion du monde IRONMAN, a vu sa saison compromise après avoir subi une mystérieuse blessure au fessier qui l'empêchera de s'entraîner pendant plusieurs semaines.
Le triathlète de 37 ans avait concentré son plan sur une arrivée en pleine forme aux Championnats du monde à Nice en septembre prochain, mais maintenant son objectif est en jeu.
Retrait confirmé de l'IRONMAN Lake Placid
Tout a dérapé après une séance de course de 20 kilomètres qui, au début, semblait n'avoir laissé aucune séquelle.
Cependant, cette même nuit, elle a commencé à ressentir des douleurs au niveau des fesses et, le lendemain, elle était incapable de marcher. Les examens d'imagerie (IRM et scanner) n'ont détecté aucune fracture, mais les symptômes ont persisté.
Cela l'a forcé à annuler sa participation à IRONMAN Lake Placid (20 juillet) je prends déjà la première semaine complète de repos absolu en 15 ans de carrière professionnelle.
RED-S, la cause cachée ?
Après avoir consulté plusieurs spécialistes et analysé son état physique et nutritionnel, Sanders est arrivé à la conclusion qu'il pourrait souffrir de syndrome de déficit énergétique relatif (RED-S), une condition qui survient lorsque le corps ne reçoit pas suffisamment d’énergie pour soutenir le volume d’entraînement et les fonctions de base.
« Je mange moins que je ne devrais depuis dix ans. Je visais 2.000 3.200 calories de plus que ce que je brûlais, mais je devrais plutôt me rapprocher de 3.500 XNUMX ou XNUMX XNUMX », explique-t-elle dans son dernier vlog YouTube.
Ce déséquilibre peut affecter tout, de la régénération musculaire à la santé osseuse, ce qui pourrait expliquer une possible fracture de stress qui n’a pas été détectée lors de ses études médicales.
Retour progressif : natation et vélo, oui ; course à pied, non
Pour l'instant, Sanders est de retour à la natation et prévoit de monter sur le vélo dans les prochains jours, mais le retour à la course ne se fera pas avant quatre à six semainesUne attente qui met en péril sa préparation pour la Coupe du monde à Nice, même s'il reste confiant.
« Si je fais les choses correctement, je pense être prêt pour la compétition en septembre. Cela pourrait même me permettre de m'améliorer », dit-il.
Prochaines étapes : Louisville et Nice
Su calendrier est actuellement en cours de restructuration. Le nouveau plan prévoit de réapparaître dans IRONMAN 70.3 Louisville (17 août) comme premier test, puis continuer la préparation vers Nice.
Lionel Sanders Il prévoit également de participer au Championnat du monde IRONMAN 70.3. Marbella en novembre, si sa guérison progresse comme prévu.
« Je n'ai aucune idée de ce que cela va nous apporter, mais je suis enthousiaste. C'était peut-être exactement ce dont j'avais besoin pour vraiment progresser. »
