Aperçu d'Embrunman 2026 : Montraveta affronte cinq anciens vainqueurs de la course

L'Embrunman 2026 aura lieu le samedi 15 août dans les Alpes françaises, avec Jordi Montraveta parmi les principaux candidats à la victoire et une importante représentation espagnole.

La 42e édition de l'Embrunman réunit l'un des plateaux masculins les plus relevés de ces dernières années. Cinq anciens vainqueurs seront au départ , ainsi que le tenant du titre, Louis Richard, et Jordi Montraveta, qui fait son retour après une progression constante vers les sommets du podium.

La course débutera à 6h00 au Plan d'Eau d'Embrun et conservera le parcours qui a fait de l'Embrunman l'une des courses de longue distance les plus exigeantes du calendrier : 3,8 kilomètres de natation, 185 kilomètres de cyclisme avec environ 5 000 mètres de dénivelé positif et un marathon final.

Jordi Montraveta revient à Embrun avec la victoire comme objectif

Jordi Montraveta participera pour la troisième fois consécutive à l'Embrunman, après une progression très nette. Cinquième de l'Embrunman 2024 , il a franchi une nouvelle étape l'année suivante en terminant troisième de l'Embrunman 2025.

L'athlète catalan arrive également avec des résultats impressionnants cette saison. En avril, il a remporté l' Infinitri 113 Peñíscola 2026 en établissant un nouveau record du parcours , et en mai, il a terminé troisième de l'IRONMAN Lanzarote 2026 , derrière seulement Sam Laidlow et Patrick Lange.

Embrun est un parcours qui met en valeur sa capacité à gérer les courses de haute intensité. En 2025, il a une fois de plus construit sa performance, passant d'un départ lent à une fin en force, pour finalement réaliser l'un des meilleurs marathons parmi les coureurs de haut niveau.

Louis Richard vise une troisième victoire consécutive.

Le principal rival est une fois de plus Louis Richard . Le Français, vainqueur des éditions 2024 et 2025, visera désormais une troisième victoire consécutive.

Cette fois-ci, la compétition s'annonce particulièrement intense. Le plateau masculin comprend cinq triathlètes ayant déjà remporté l'épreuve d'Embrun, ainsi que plusieurs autres ayant figuré sur le podium ou parmi les meilleurs lors des dernières éditions.

Parmi les noms à suivre, citons Jon Sæverås Breivold , multiple vainqueur du Norseman et vainqueur du triathlon de l'Alpe d'Huez en 2025. Son expérience des courses en montagne fait de lui un autre candidat potentiel pour figurer aux avant-postes lorsque la course entrera dans sa partie décisive.

Nina Derron, une des figures de proue du cyclisme féminin.

La grande absence sera celle d' Alanis Siffert . L'athlète suisse a remporté l'Embrunman 2025 en 10 h 28 min 19 s, établissant un nouveau record féminin pour l'épreuve, mais elle devrait participer au T100 Vancouver le 15 août.

En l'absence de la tenante du titre, Nina Derron s'impose comme l'une des favorites de la course féminine. La Suissesse, deuxième en 2024 et 2025, connaît parfaitement le parcours, où la gestion de l'effort peut s'avérer cruciale.

L'Espagne sera également bien représentée par Saleta Castro . L'athlète galicienne possède une vaste expérience internationale en course de fond et devra une fois de plus affronter une compétition particulièrement marquée par la difficulté de l'épreuve cycliste et la fatigue accumulée.

Plus d'Espagnols au départ de l'Embrunman

La présence espagnole ne se limitera pas à Montraveta et Castro. Parmi les athlètes à suivre, on retrouve également Pello Osoro et Alex Unzueta , deux triathlètes expérimentés en compétitions de montagne et de longue distance.

Osoro arrive également après avoir récemment participé au triathlon de l'Alpe d'Huez, une autre épreuve où les aptitudes en escalade jouent un rôle important.

Dans une course comme Embrun, figurer parmi les meilleurs exige bien plus qu'une bonne performance à vélo. La difficulté cumulée fait que les positions peuvent évoluer considérablement au cours du marathon, comme l'ont montré de nombreuses éditions.

Le col d'Izoard marque à nouveau l'itinéraire.

Le parcours officiel de 2026 comprend une nage de 3,8 kilomètres en deux tours dans le Plan d'Eau d'Embrun avant d'aborder le segment qui définit une grande partie de la personnalité de la course.

Il s'agira d'un parcours cycliste de 185 kilomètres avec environ 5 000 mètres de dénivelé positif . Le point le plus connu est une fois de plus le col d'Izoard, situé à 2 360 mètres d'altitude , bien que la difficulté de l'Embrunman dépasse largement cette ascension.

Le parcours présente des montées et des descentes dès les premiers kilomètres. À cela s'ajoute le Mur de Pallon dans la dernière partie de l'épreuve cycliste, lorsque la fatigue commence à peser sur l'énergie disponible pour le marathon.

Un marathon avec 400 mètres de dénivelé positif à l'arrivée

Après avoir quitté le vélo, les participants auront encore 42,195 kilomètres de course à pied à parcourir, divisés en trois tours.

Le marathon cumule environ 400 mètres de dénivelé positif et comprend une ascension d'environ 1,5 kilomètre que les triathlètes devront franchir à chaque tour.

C’est précisément dans cette partie de la course que la gestion des heures précédentes fait souvent toute la différence. Conserver une bonne condition physique après 185 kilomètres de cyclisme à travers les Alpes sera une fois de plus essentiel pour viser le podium.

Programme et diffusion en direct d'Embrunman 2026

L' Embrunman 2026 débutera le samedi 15 août à 06h00 . La France et l'Espagne continentale étant dans le même fuseau horaire à cette date, le départ sera également à 06h00 en Espagne.

L'organisation maintient sa page officielle de suivi en direct activée , où elle regroupe l'accès au suivi via My RaceResult et des liens vers la couverture audiovisuelle de RMC Sport et BFM.

Pour Jordi Montraveta , Embrunman 2026 représente une nouvelle opportunité de poursuivre une progression très particulière dans cette épreuve : cinquième en 2024, troisième en 2025 et maintenant au sein d'un groupe de candidats qui devront se mesurer à plusieurs des meilleurs spécialistes de ces dernières années.

Ce contenu a été créé avec le soutien d'outils d'IA et relu par l'équipe éditoriale de Triathlon News.