Articles d'entraînement 5 que chaque triathlète doit connaître

Nous avons compilé une série d'articles à lire pour le triathlète

Dans l'article suivant, nous vous montrons une compilation de Publications 5 sur le triathlon En général, nous vous recommandons de lire et de prendre en compte: comment faire un bon chauffagele facteurs qui affectent le triathlonComme structurer la saison à MDComme franchir le pas d'un triathlon olympique à une distance moyenne et que entraîner les transitions.

Pré-triathlon échauffement

Facteurs affectant la performance au Triathlon

Structure d'une saison en triathlon de moyenne distance

Comment prendre l'étape du triathlon olympique à mi-distance?

Comment former des transitions en triathlon?

De nombreux autres conseils de triathlon dans notre section Triconsejos