Notre partenaire COMPEX vient de lancer son application Compex Coach , afin que les utilisateurs puissent planifier leurs formations,
Voici quelques exemples pour lesquels l'application pourrait être utile:
- Préparer 10km, semi marathon, marathon
- Préparer un test cycliste
- Préparer un triathlon
- Améliorer la stabilité du noyau
- Augmenter le volume musculaire
- améliorer la force
- Traiter une tendinopathie
- Traiter la cervicalgie
- Traiter une contracture
- Prévenir les crampes
- Prévenir les douleurs lombaires
- Tonifier mes bras
- raffermir les cuisses, etc.
L'application Compex Coach vous guidera pour définir vos objectifs, elle vous aidera également à planifier votre entraînement et vous rappellera quand vous aurez la prochaine session. Vous pouvez également partager facilement vos sessions avec des amis.
Ce sont quelques-unes des principales caractéristiques de la nouvelle application COMPEX, qui vous aideront sûrement à tirer le meilleur parti de vos entraînements.
Ne réfléchissez pas à deux fois et téléchargez l'application.
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Plus d'informations: https://es.compexstore.com/