COMPEX vous propose un plan d'entraînement détaillé afin que vous puissiez performer au maximum dans votre entrainement et ainsi pouvoir rivaliser comme un authentique TITAN
Ce plan est recommandé et conçu par un spécialiste COMPEX pendant 10 semaines et vous pouvez le télécharger sur son blog : http://compexblog.es/plan-entrenamiento-titan-desert-by-garmin-2015/. Il combine travail bénévole et électrostimulation pour vous aider à vous améliorer au maximum.
De plus, du COMPEX ils vous proposent des conseils, pour toute question sur les formations vous pouvez nous consulter via un message privé sur votre profil Facebook: https://www.facebook.com/compex.espana