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Deux semaines après le début de la WTS avec la nomination de Abu Dhabi nous avons interviewé Fernando Alarza qui nous a dit comment sont ces mois de pré-saison et quels sont leurs objectifs dans ce 2018. Le talaverano fait face à une nouvelle saison où il cherchera à faire un autre pas dans sa carrière sportive et va essayer de se battre pour le titre mondial.
Il a gagné WTS, a été podium à plusieurs reprises la médaille de bronze en 2016, ses chiffres parlent d'eux-mêmes le grand potentiel de Fernando, qui a passé trois saisons aux prises avec les meilleurs dans le monde et que 2018-vous qu'il est bien.
La pré-saison se passe plutôt bien, avec beaucoup de volonté d'entrer en action dans les compétitions. Depuis la saison dernière, nous nous entraînions en hauteur, ce qui, à son tour, depuis Août dernier, je marche dans ma journée à jour des séances d'entraînement par hypoxie Ialtitude, ce qui me permet d'avoir la montagne à la maison tout au long de l'année.
Principalement, notre planification est basée sur une pré-saison avec un plus grand volume de formation, qui diminue à mesure que nous entrons dans la saison; D'autre part, les formations plus spécifiques et de qualité prennent un sens plus proche de semaines de compétition, où nous recherchons des pics d'une manière spécifique.
La vérité est que l'arrivée de ces triathlètes avec cette qualité et ce désir de se battre jusqu'à la fin pour tout ce qui rend ce sport passionnant, dans lequel il y a cette variété et la compétitivité parmi beaucoup d'autres qui nous amènent à améliorer chaque année.
L'objectif de cette année est de revenir parmi les trois meilleurs triathlètes du monde, mais surtout d'être champion du monde.
Oui, cette année j'aimerais faire un triathlon de moyenne distance
Lorsque la formation de hauteur, ayant une pression partielle d'oxygène inférieure du corps s'y adapte, et aller vers le bas, une plus forte concentration de globules rouges du sang et de l'hémoglobine qui encourage ou promeut la performance se produit.
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