le cycliste Alejandro Valverde a publié une vidéo sur ses réseaux sociaux expliquant sa routine quotidienne à la maison, en raison du confinement qui est établi avec l'état d'alarme en Espagne pour le coronavirus.
Le cycliste murcien de 39 ans fait plusieurs séances par jour que nous vous racontons ci-dessous
Voici la vidéo d'Alejandro où il nous raconte ses conseils.