Tout le tissu conjonctif de notre corps et de nos articulations est composé de collagène. Les protéines contribuent à la préservation et à l'augmentation de la masse musculaire, ainsi qu'au maintien des os dans des conditions normales. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi une personne doit prendre du collagène avec du magnésium
Le collagène forme les os, le cartilage, les tendons et les ligaments, ce qui signifie que toutes les protéines du squelette sont du collagène; Bien qu'il y ait une partie d'élastine dans les ligaments, ses acides aminés sont les mêmes que ceux du collagène.
À ce composé, ils ont ajouté Magnésium, qui est un minéral qui joue un rôle dans la synthèse des protéines normales. De même, le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles.
Quelques avantages du magnésium
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