Le nouveau pari de Garmin: Forerunner® 620

Essentiels pour tous les coureurs, ils fournissent des données aussi nécessaires que la distance, l'allure et la fréquence cardiaque. A quoi le modèle Forerunner® 620 ajoute également l'estimation du volume maximum d'oxygène grâce à l'intégration du système VO2 max

Le modèle le plus avancé des deux est Garmin Forerunner® 620, un appareil qui se distingue par son utilisation intuitive, car il présente un écran tactile qui permet de touchez ou faites glisser votre doigt pour enregistrer absolument tous les détails d'une course. De plus, étant donné sa grande sensibilité, cela peut être fait même avec des gants.

L'importance de l'oxygène

De nombreux athlètes, peu importe depuis combien de temps ils courent, veulent connaître leur condition physique et comment elle peut être améliorée. Pour ce faire, Forerunner® 620 comprend exclusivement Système VO2 max, qui estime le volume maximal d'oxygène (en millilitres) qui peut être consommé par minute et par kilogramme de poids corporel à des performances optimales. Cet indicateur de capacité aérobie devrait augmenter à mesure que la condition physique s'améliore.

De même, sur l'écran un indicateur coloré affiche les données de consommation maximale d'oxygène par rapport à d'autres coureurs du même sexe et du même groupe d'âge de l'utilisateur. Ainsi, sur la base de l'estimation de la consommation maximale d'oxygène, l'équipe peut prédire les temps de course pour différentes distances, ainsi que fournir un objectif de temps pour la prochaine course, en tenant compte du fait que l'entraînement approprié a été effectué.

Et si combiné avec le nouveau moniteur de fréquence cardiaque HRM Run (inclus en standard dans la version Foreruner® 620 GRH), il est capable d'enregistrer des données liées à la cadence, à l'oscillation verticale et au temps de contact avec le sol grâce au accéléromètre Qui incorpore. Ces paramètres sont appelés dynamiques de course et ils influencent la consommation d'oxygène pendant l'activité.

D'autre part, l'équipement fournit également l'indice de récupération, c'est-à-dire le temps réel de l'état de récupération de l'utilisateur dans les premières minutes de la course. De cette façon, lorsque l'activité est terminée, il vous montre combien de temps attendre avant de commencer une autre séance d'entraînement intense. De plus, les codes couleurs de l'indicateur permettent d'interpréter facilement l'heure: le vert signifie qu'il est prêt à partir, tandis que le rouge recommande une récupération de plus de trois jours.

Les données les plus complètes

Forerunner® 620 intègre le Partne virtuelr®, grâce auquel vous pouvez marquer vos entraînements en comparant le rythme préréglé et qui peut être ajusté à la volée. Et si l'athlète dépasse ou ne respecte pas les limites établies, l'appareil l'alertera par des avertissements.

En complément d'un entraînement précis et contrôlé, il fournit également des alertes par vibration pour le temps, la distance et les calories brûlées. De cette manière, lorsque la montre détecte que les objectifs ont été atteints, elle émet une petite vibration, ce qui garantit que l'utilisateur la percevra même s'il ne l'entend pas.

Et pour avoir le guide le plus complet sur l'évolution des sessions, il est capable de stocker automatiquement jusqu'à 1000 tours. Si l'athlète le souhaite, il peut activer la fonction Auto Lap®, qui stocke automatiquement les données de session lorsqu'il arrive à un endroit préalablement défini ou après une certaine distance (par exemple, un kilomètre). Il est également possible d'archiver manuellement les informations de course totales à la fin de la formation.

Enfin, le Forerunner® 620 ne pèse que 43 grammes et est disponible en deux combinaisons de couleurs: noir avec des motifs bleus et blanc avec des touches d'orange.
 

Garmin Forerunner® 620: 399 euros (TVA incluse)

Garmin Forerunner® 620 HRM: 449 euros (TVA incluse)