Garmin Forerunner 225: votre cœur, plus proche que jamais de votre poignet

Il n'est plus nécessaire d'avoir une cassette pour connaître votre fréquence cardiaque, car la nouvelle montre de sport GPS Garmin possède des capteurs spéciaux sur son dos qui rendent ce travail très facile.

 

Garmin, leader mondial des solutions de navigation portables, présente sa première montre de sport avec GPS permettant de contrôler la fréquence cardiaque directement du poignet: Forerunner® 225.

Un système attractif et innovant qui simplifie grandement la formation et offre aux utilisateurs la meilleure technologie dans un seul produit, ainsi que des informations complètes qui aident à connaître les données et les valeurs importantes pour améliorer les objectifs quotidiens.

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Capteurs LED

Garmin Forerunner® 225 Il offre une fréquence cardiaque sans nécessiter de bande magnétique et comporte en outre plusieurs innovations permettant d’améliorer la méthode de calcul de l’effort des utilisateurs.

Comment est-il capable de fournir les données de fréquence cardiaque? Grâce à un capteur optique avancé fabriqué par la société MIO, qui projette de la lumière sur la peau et calcule la quantité de lumière renvoyée. Comme il y a de légères modifications pendant que le sang pompe à travers le poignet, le capteur détecte ces changements et utilise un processus de filtrage sophistiqué pour déterminer la fréquence cardiaque de l'utilisateur. Dans le même temps, l'étanchéité à l'arrière de la montre empêche la lumière externe de pénétrer, assurant ainsi une détection correcte des données de fréquence cardiaque.

Calculer l'effort

Pour calculer et fournir des informations sur l'effort, Forerunner® 225 Il intègre un indicateur de différentes couleurs qui détermine la zone de fréquence cardiaque et les battements par minute en temps réel. Ainsi, lorsque cet indicateur est grisé, cela signifie que l'utilisateur se trouve dans la zone d'échauffement ou, ce qui revient au même, commence à 50% de la fréquence cardiaque maximale; s'il est détecté dans la zone bleue, il se traduit par une zone de rythme régulier, équivalente à 60% du maximum; la couleur verte représente la zone aérobie et commence à 70% du maximum; tandis que, l’orange est le seuil, qui commence à 80% du maximum et le rouge à la zone de fréquence cardiaque maximale, qui commence à 90%.

De cette façon, l'athlète peut planifier son plan d'entraînement en ayant toujours le contrôle de la zone où il se trouve et, en même temps, se concentrer sur l'effort qu'il doit faire.

Garmin Forerunner® 225 établit les zones de chaque utilisateur en fonction d'une estimation de la fréquence cardiaque maximale en fonction de l'âge et en soustrayant ces données de 220. Si nécessaire, il est également possible de régler les zones sur la montre ou sur Garmin Connect, ce qui vous permet de personnaliser l'appareil en fonction des besoins particuliers de chaque utilisateur.

 

 

GPS, accéléromètre et moniteur d'activité quotidien

En plus d’intégrer un GPS qui calcule la distance et le rythme de l’athlète, Garmin Forerunner® 225 Il comporte un accéléromètre qui enregistre les données relatives à la distance et au rythme lorsque vous vous entraînez sur une piste en salle ou sur un tapis roulant, sans qu'il soit nécessaire d'ajouter un podomètre.

Il a même la fonction de surveillance de l'activité, car il compte les étapes et les calories brûlées tout au long de la journée et rappelle à l'utilisateur qu'il doit bouger après plus d'une heure d'inactivité. Il suffit de marcher quelques minutes pour réinitialiser l'indicateur d'inactivité du produit.

Toujours connecté

Lorsqu'il est associé à des téléphones compatibles, Garmin Forerunner® 225 fournit des fonctions de connexion, telles que le téléchargement automatique de données vers la communauté en ligne gratuite Garmin Connect, où vous pouvez enregistrer, planifier et partager des activités. 

Une fois téléchargé et connecté avec le smartphone, l'appareil transfère automatiquement, et à chaque fois qu'il est dans la portée du téléphone, les données précédemment stockées dans la montre de sport.

Parmi les fonctions de connexion supplémentaires, vous trouverez Suivi en temps réel, qui permet aux amis et aux autres fans de suivre les étapes et les statistiques de l’utilisateur en temps réel. À cela s'ajoute la possibilité de partager des activités sur les réseaux sociaux en publiant des mises à jour via l'application.

Enfin, c'est possible créer des sessions de formation avancé ou télécharger des plans de formation gratuits, ainsi que les envoyer à la montre et recevoir des indications comme celles que l’entraîneur leur fournirait.

PVP Forerunner® 225: 299 euros (TVA incluse)