ISO ENERGY, le lit isotonique de Victory Endurance

Notre collaborateur Endurance Victoire, cette fois, il veut nous dire les avantages de ISO ENERGIE, Formule avancée pour augmenter l'endurance pendant l'exercice. Énergie et hydratation rapides.

 

 

Lles boissons isotoniques sont généralement le premier produit avec certains "supplémentation"(Pour ainsi dire) que nous avons testé tous les athlètes. Parce que? Parce que c'est le plus fréquemment utilisé, le plus communmentionné et plus facile d'accès.

Cependant, je pense que parfois nous trompons certains concepts et considérons que toutes les boissons colorées que nous trouvons dans la zone «supplémentation» ou «vie saine» d'un grand entrepôt sont des boissons isotoniques. Et ce n'est pas vrai.

La fonction principale d'un boisson isotonique est de faciliter notre réhydratation. Pour ce faire, il doit favoriser l'absorption de l'eau, c'est pourquoi la concentration en glucides n'excède pas 10%. Il doit également porter certains éléments qui réduisent l'osmolarité et améliorent l'absorption de l'eau: le sodium, la maltodextrine, la glutamine, l'alanine ... en sont quelques exemples.

ENERGIE ISO  C'est une boisson que l'on peut boire pendant et après l'entraînement. Cela est principalement dû au fait qu'il contient dans sa composition un mélange de glucides simples (ceux d'assimilation rapide) et de glucides complexes (qui sont assimilés plus lentement).

 

C'est-à-dire, avec les hydrates simples nous reconstituons les réserves que nous avons épuisées et les complexes nous permettent de continuer l'entraînement, puisque l'être d'assimilation lente nous dure plus de temps en réserve.

 

Un autre des composants principaux que porte ISO ENERGY est le fameux: L-glutamine. Celui dont nous avons tant entendu parler. Il s'agit d'unminoacide très impliqué dans la réparation du tissu musculaire, que nous allons loading avec l'exercice, cela nous aide aussi à nettoyer l'ammoniac que nous générons avec l'exercice.

 

Il a aussi Vitamina C qui est un puissant antirouille qui favorise l'élimination des radicaux libres et participe à la synthèse des collagène. Tout cela nous aide à mieux récupérer les tissus endommagés.

 

Et n'oublions pas le électrolytes, c'est pourquoi c'est une boisson isotonique:

 

-Football, important parce que notre corps a besoin de calcium pour aider les muscles et les vaisseaux sanguins à se contracter et à se détendre, à sécréter des hormones et des enzymes et à envoyer des messages à travers le système nerveux.

-Potassium est impliqué dans le contraction musculaire et la régulation de l'activité neuromusculaire, en participant à la transmission de l'influx nerveux à travers les potentiels d'action de l'organisme humain. Favorise le développement musculaire, en évitant le catabolisme d'entre eux après l'entraînement de résistance.

-Magnésium joue un rôle très important dans l'activité de nombreux coenzymes et dans les réactions qui dépendent de ATP. Il exerce également un rôle structurel, puisque l'ion Mg²⁺ a une fonction stabilisante de la structure en chaîne de ADN y ARN. Impliqué dans la formation de neurotransmetteurs y neuromodulateurs, repolarisation des neurones, relaxation musculaire (son action étant très importante dans le muscle cardiaque).

-Sodium: c'est un élément essentiel que le le corps utilise pour contrôler la pression artérielle et le volume sanguin. Il intervient également dans les processus de contraction musculaire et dans la transmission de l'influx nerveux

Ces boissons incorporent généralement d'autres éléments que nous avons tendance à éliminer avec la transpiration et de cette façon, nous remplaçons immédiatement: le magnésium, le calcium ....

Les boissons isotoniques ne sont pas absolument indispensables dans les activités sportives de moins d'une heure, desquelles nous récupérons facilement avec de l'eau et le repas suivant. Mais la chose change après des activités à long terme et surtout en été

 

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Rosa Asensio