Entretien avec Gómez Noya

Javier Gómez Noya affrontera 2011 dans le but de se qualifier pour les Jeux olympiques de Londres l'année prochaine. Précisément, le triathlète a été dans la capitale anglaise pour enregistrer une annonce pour Powerade et, tout en partageant le tournage avec lui, nous en profitons pour parler de ses objectifs, de sa précédente expérience olympique à Beijing, de la Coupe du monde qu’il a remportée l’année dernière et de l’Opération Greyhound.

Nous sommes à Londres où, en août, 2012 seront les Jeux Olympiques, un circuit que vous connaissez bien pour la Coupe du Monde ...
J'ai un très bon sentiment de compétition ici à Hyde Park. Par exemple, l'année dernière a été l'une de mes meilleures courses et j'ai gagné. Chaque fois que je sors pour m'entraîner ici, je me sens très bien, j'aime la météo car elle ressemble beaucoup à la Galice, mais je sais aussi que cela ne veut rien dire, que dans les Jeux, la course sera complètement différente. Ce que vous devez faire est d'être bien préparé, en forme, sans blessures et se battre ce jour-là.

Combats comme tu l'as fait l'année dernière quand tu as fini par te proclamer champion du monde
L'année dernière, il a commencé avec une blessure juste une semaine avant la première compétition, quand il était plutôt bon en forme et très motivé. Un malaise est apparu sur ma hanche qui m'a laissé touché pendant un mois. J'ai raté les deux premières compétitions et tout ce que vous perdez en ne vous entraînant pas. La deuxième course n'a pas posé de problème mais je n'étais pas en forme, j'étais le douzième, un résultat qui n'est pas mauvais mais oui si vous aspirez à la Coupe du Monde. A Madrid, j'étais quatrième, à un niveau décent, dans le deuxième championnat d'Europe et j'ai commencé à obtenir de bons résultats jusqu'à la finale avec de vraies options pour devenir champion du monde, ce qui n'était pas facile mais Mon rival n'a pas eu une bonne journée mais d'autres fois j'ai eu de la malchance moi-même. Le sport c'est comme ça et en général c'était une bonne année et je l'apprécie beaucoup pour avoir eu des problèmes au début et avoir pu les surmonter et atteindre le but.

Et en parlant d'objectifs, lequel avez-vous marqué pour cette saison?
La première chose est d'essayer d'assurer la qualification pour les Jeux Olympiques, que si je suis au niveau que je suis jusqu'ici je ne devrais pas avoir de problème et il y a une compétition qui me motive particulièrement et c'est le Championnat d'Europe. Il ne dure qu'un jour et nous l'utiliserons comme test pour les Jeux. Il vous permet d'affiner la préparation pour les tests qui ne sont que dans une journée. C'est le 25 ou 26 de juin. Surtout pour voir s'il y a des modifications à apporter. Trouver la mise en place dans ce sport est difficile. Étant trois disciplines n'est pas exacte, vous devez être bien dans tous les trois le jour D à l'heure H.

Ce qui me rappelle les Jeux de Beijing. Cette année, le dernier test de la série mondiale est la capitale chinoise. Vous revenez à un scénario de souvenirs pas très agréables ...
J'ai de bons et de mauvais souvenirs. Mauvais pour les Jeux, je n'étais pas comme je l'aurais aimé avec beaucoup de problèmes à cause de la chaleur, mais dans ce même circuit j'ai gagné en 2007, ce qui me fait penser que chaque course est différente. Que vous ayez fait un bon résultat une année ne signifie pas que l'année suivante vous le fassiez de la même façon ou inversement. À la fin, les rivaux et comment la course se passe est ce qui durcit les tests. Le circuit de Pékin n'a rien de spécial, ce n'est pas le plus plat, il y a une balade à vélo mais en général je vais bien. Je ne pense pas trop que dans ce circuit, je n'étais pas très bon aux Jeux parce que j'étais déjà trois ans auparavant. Ce sera une course de plus et pour en profiter, ce sera simplement le même scénario.

Comment se rétablit psychiquement quand les choses ne se passent pas comme prévu?
C'était un coup dur mais je n'ai pas trop stressé non plus. Je savais que j'avais traîné une blessure de temps, qui m'a alors pris six mois pour courir après les Jeux. J'ai donné tout ce que j'avais, j'ai fait tout ce que je pouvais et je suis resté quatrième. Peut-être que j'ai entendu beaucoup de critiques plus tard, des gens qui ne se soucient pas de vous dans quatre ans et demandent ensuite une médaille. J'ai appris à passer, je le fais parce que j'aime ça, parce que c'est ma passion et qui veut l'apprécier.

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Allez, vous ne le faites pas pour les médailles
En Espagne, nous sommes très susceptibles de parler de médailles et de commencer à les compter, mais ceux qui leur en parlent ne connaissent pas le sacrifice qui coûte, même quand ils vont bien. Il y a des sports qui sont plus aléatoires que d'autres, des sports avec une composante tactique très importante, parmi eux le triathlon. Vous devez prendre de nombreuses décisions dans la course, que ce soit pour attaquer ou non, quand le faire, pour suivre les mouvements de vos rivaux et cela ne gagne pas toujours le plus fort. Une course d'une journée est presque une loterie. Ce que nous devons faire est d'arriver le mieux possible et combattre ce jour comme jamais auparavant. Les temps difficiles vous font apprendre. Quand tout va bien et que vous gagnez, vous ne réfléchissez pas trop sur ce que vous avez fait mais quand les choses tournent mal, vous pensez pourquoi, la préparation du jour de la course, ce que vous avez fait de mal et qui vous évite la prochaine course. Il y aura toujours de bons moments et de mauvais moments, mais vous devez essayer de maintenir une stabilité psychique: ni l'euphorie excessive quand vous gagnez ni ne descendez quand vous perdez. Dans cet aspect, je n'ai jamais douté d'avoir terminé quatrième aux Jeux, je sais que je suis capable de gagner parce que j'ai gagné plusieurs fois pire, je suis aussi réaliste et je sais qu'il y a beaucoup de bons rivaux qui peuvent gagner. L'important est de bien travailler et de ne pas avoir de blessures. Avec l'âge, vous réalisez que l'important n'est pas de vous blesser, car être bien, je peux concourir à un niveau élevé.

Comment un triathlète prend-il soin de lui-même?
Vous devez prendre soin de vous à tous les niveaux. Votre corps doit en prendre soin avec des étirements, des séances de physio, mais aussi de la nourriture, du repos ... C'est un sport qui peut être très préjudiciable, notamment par le fait de changer le vélo pour la course à pied. Tu dois faire attention. Heureusement, je n’ai pas eu beaucoup de blessures graves, j’ai eu la malchance que j’avais eu avant les Jeux, mais en vieillissant, je remarque que mon niveau est plus élevé, qu’à chaque fois je trouve plus difficile de prendre la forme mais quand je le prends Je marche il y a plus de quelques années mais aussi qu'il y a plus de risque de blessure. Je m'entraîne trois fois par jour, une pour chaque sport, plus une salle de sport, des étirements ... et quand vous vous en rendez compte, la journée est finie. Nous ne sommes pas des machines, il y a des moments où vous devez vous déconnecter, être avec des amis et ne pas vous entraîner autant. En tête, il faut lui donner une pause.

En Espagne, nous sommes toujours plongés dans l'Opération Greyhound, vous qui êtes en compétition au niveau international, pensez-vous que les déposants espagnols vous regardent avec une loupe?
Oui et je le sais de ma propre expérience. Je passe plus de contrôles antidopage en compétition et surprise que les Allemands ou les Anglais. Nous sommes toujours les mêmes: des gens d'Europe de l'Est, d'Amérique du Sud et d'Espagne. D'une part, il me semble triste que des nouvelles comme celles de l'Opération Greyhound sortent mais d'autre part je suis heureux parce qu'il y aura moins de tricheurs. Ce que j'aimerais, c'est d'enquêter jusqu'à la fin, que les mesures appropriées soient prises et qu'il y ait des sanctions qui doivent être et que les choses ne soient pas laissées dans les airs car cela nuit à l'image de tous les athlètes espagnols. Ceux d'entre nous qui sont propres sont également interrogés à l'étranger par ces nouvelles qui sortent. Avec le dopage, il ne devrait y avoir aucune forme de tolérance, je pense que les sanctions devraient être renforcées. Nous espérons que cette fois, elle atteindra la fin.

source: www.marca.com

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