Lionel Sanders publie ses données d'entraînement en salle
Il a passé plus de 25.000 XNUMX minutes à s'entraîner à l'intérieur
Le triathlète canadien Lionel Sanders Il a publié sur ses réseaux sociaux les données de sa formation Roller et bande en 2019.
Dans la publication, nous pouvons voir qu'il a été 13 jours et 52 minutes sur le rouleau alors qu'il a été en cours d'exécution 4 jours, 9 heures et 25 minutes.
Les autres données qu'il souhaitait partager avec ses followers étaient le total des kilomètres parcourus sur le roller 11.799 kilomètres avec une baisse de 97.908 mètres
Dans la course à pied, il a parcouru 1.533 115.942 kilomètres en consommant au total XNUMX XNUMX calories.
Ce sont vos données:
kilomètre | Pente | Calories | Minutes | |
Ciclismo | 11.799 | 97.908 | 314.148 | 18.772 |
Course à pied | 1.533 | 0 | 115.942 | 6.326 |
C'est dans sa publication
https://www.instagram.com/p/B7eOA-ahH8l/?utm_source=ig_web_copy_link
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