Eneko Plains pour son Ironman 11º d'Hawaï

Eneko dispute cette année son monde 11º d'Ironman, où il a été 5 fois supérieur 7. Il souligne surtout sa position historique 2ª en l'an 2008.

Bonjour Eneko, pour commencer l'interview, peux-tu nous dire comment tu t'es rendu à Kona?

Après avoir terminé septième l'an dernier à Kona, j'étais sur la bonne voie. Je suis allé au Texas Ironman où j'ai terminé la course bien que sans faire une bonne compétition à cause de problèmes dans le marathon, en terminant au Texas et les points que j'avais ajoutés depuis la victoire dans le 70.3 de Lanzarote et la cinquième place du 70.3 d'Oceanside j'avais déjà le classement assuré.

Malgré tout, j'ai participé à l'Ironman de Francfort pour essayer de trouver une solution aux problèmes que j'avais au Texas, Francfort n'était pas non plus une bonne course mais c'était mieux que le Texas, j'ai terminé troisième et c'était mon meilleur Ironman de 2016 jusqu'à présent.

Comment et vous êtes-vous entraîné dans les semaines précédant Hawaï? Avez-vous fait une préparation spéciale?

Pour l'acclimatation, nous avons passé 26 jours de formation au Club Santa Rosa à Lanzarote. Lanzarote est un excellent endroit pour s'entraîner pour Kona car à ce moment il fait assez chaud pour commencer l'acclimatation, le vent et l'orographie de l'île s'adaptent très bien aux conditions que je trouverai à Kona en octobre.

Les 20 derniers jours avant de m'envoler pour Kona j'ai passé chez moi à Vitoria-Gasteiz où les conditions d'entraînement sont parfaites sauf que le temps prend déjà des teintes automnales et que la chaleur me manque. Et à Kona, je serai 12 jours avant la compétition.

 
Des conseils pour l'acclimatation à l'île?

Si vous arrivez avec le temps, faites quelques entraînements à midi aux heures où la chaleur est la plus forte. Si vous arrivez avec peu de temps, il vaut mieux éviter ces entraînements, le travail d'acclimatation devrait se faire depuis chez vous.

Merci beaucoup et nous espérons que tout va bien à Kona

Salutations et merci à vous

Photo: Facebook eneko / spoorts