Série de Kilian Jornet à la Cheptegei, record de 5.000 mètres

Kilian Jornet a rejoint les athlètes qui honorent le record du monde du 5.000 mètres qu'il a réalisé la semaine dernière  Joshua Cheptegei

Dans notre pays, l'ignifuge Martín Fiz, Il l'a déjà fait en faisant la même distance pour voir quel temps il faisait par rapport à l'Ougandais.

Il y a 3 jours Jornet, retourné s'entraîner sur la piste pour honorer Cheptegei

Sur son compte Instagram, il a commenté:

« Quand j'étais adolescent, j'avais deux photos dans mon cahier d'entraînement : une de Stéphane Brosse et une de Kenenisa Bekele.

Sur cette photo, Bekele portait un t-shirt gris lorsqu'il a battu le record du monde du 5.000 m.

Cheptegei a couru cette distance presque 2 secondes plus vite, en 12'35''. Lorsque vous regardez ces courses à la télévision (ou surtout en ligne), elles semblent se dérouler presque sans effort et il est difficile de dire à quelle vitesse elles vont.

Si vous allez sur une piste et essayez de courir un seul tour en une minute ou même seulement 100 mètres en 15 secondes, vous comprendrez à quel point il est incroyablement rapide de courir à cette vitesse pendant 5 km, 12,5 tours ou 50 fois 100 mètres ! ”

"Inspiré par les performances incroyables de Monaco, je suis allé sur la piste pour la première fois en quelques mois.

C'était assez occupé comme vous pouvez le voir, avec un enfant, une abeille et moi-même.

En sortant de ma blessure, je n'ai fait que quelques sets pour éviter une rechute, mais ça fait du bien de recommencer à faire du speed work.

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