Comment distinguer une contracture d'une rupture fibrillaire?

Plusieurs fois lors de la pratique d'une activité sportive, vous pouvez remarquer des piqûres musculaires qui nous empêchent de continuer.

Mais comment savoir s'il s'agit d'une contracture ou de quelque chose de plus grave comme une déchirure fibrillaire?

Notre collaboratrice Clínica Fisiopinar nous explique à cette occasion comment faire la distinction entre une contracture simple et une rupture fibrillaire.

Qu'est-ce qu'une contracture musculaire?

Par définition contracture musculaire est une contraction involontaire et permanente du muscle, tandis que le rupture fibrillaire elle consiste dans l'interruption de la continuité du tissu musculaire presque toujours par un étirement excessif du muscle.

Les deux lésions présentent des symptômes similaires, comme une ponction, la douleur locale et intense et l'incapacité de continuer.

Nous pouvons les différencier lorsque nous étirons le muscle, ce qui dans les deux cas fera mal, mais s'il y a une rupture, il y aura une sensation de brûlure et une incapacité à l'exécuter.

Savez-vous comment le différencier?

Mais différencier c'est plus significatif quand on demande une contraction excentrique du muscle endommagé, c'est-à-dire quand il se contracte lorsqu'il est étiré.

Dans la contracture, la douleur sera soulagée, mais s'il y a une coupure, cela fera beaucoup de mal.

Souvent, les pauses sont présentées avec une douleur caractéristique qui est la signe de la pierre ou morsure, dans laquelle l'athlète se sent clairement comme si quelqu'un lui avait jeté une pierre ou comme s'il avait été mordu.

Mais ce signe n'apparaît pas toujours, donc un diagnostic adéquat et précoce est important, pour débuter le traitement le plus tôt possible, ce qui est différent dans chaque cas.

Combien de temps dure chaque session?

Les contractures peuvent être résolues en 1-2 semaines avec de la chaleur, massage et hyperthermie, tandis que lLes déchirures fibrillaires peuvent entraîner des semaines de récupération 2-4 et le traitement doit être commencé dès que possible avec une hyperthermie pour accélérer la guérison, éviter les massages pendant quelques jours et le traitement local de la chaleur froide.

Il est important venir après avoir blessé le physiothérapeute afin que nous puissions faire un diagnostic différentiel correct, l'idéal serait de le compléter avec une image diagnostique, de commencer le traitement le plus tôt possible pour revenir à notre pratique sportive habituelle.

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