Articles d'entraînement 5 que chaque triathlète doit connaître
Nous avons compilé une série d'articles à lire pour le triathlète
Dans l'article suivant, nous vous montrons une compilation de Publications 5 sur le triathlon En général, nous vous recommandons de lire et de prendre en compte: comment faire un bon chauffagele facteurs qui affectent le triathlonComme structurer la saison à MDComme franchir le pas d'un triathlon olympique à une distance moyenne et que entraîner les transitions.
Pré-triathlon échauffement
Facteurs affectant la performance au Triathlon
Structure d'une saison en triathlon de moyenne distance
Comment prendre l'étape du triathlon olympique à mi-distance?
Comment former des transitions en triathlon?
Beaucoup plus de conseils de triathlon dans notre section sur Triconsejos
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